Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии

Джейсон Фанг

Моя оценка

Нельзя сажать полного человека на диету, заставлять его считать калории и наворачивать круги вокруг дома. Чтобы остановить эпидемию ожирения, нужно обратиться к доказательной медицине, уверен доктор Джейсон Фанг. Опираясь на науку, он разработал простую и эффективную систему, благодаря которой любой страдающий от лишнего веса сможет вылечиться навсегда!

Автор долгие годы лечил людей так, как его учили: снимал симптомы, не уделяя внимания причинам болезни. Но он совершил шокирующее открытие, которое может спасти мир от ожирения и диабета. В этом революционном мировом бестселлере знаменитый врач рассказал, как убедить мозг и гормональную систему разобраться с проблемой.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Книга также выходит под названием «Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит»

Получить эту книгу или продать свою

Перейти
  • Содержание

    Код ожирения, документальное произведение

  • Дополнительная информация об издании

    ISBN: 978-5-04-099402-1

    Год издания: 2019

    Язык: Русский

    Возрастные ограничения: 12+

  • Жанры
  • Картинки к изданию

Кураторы

Лучшая рецензия

Смотреть 48
mapysh

mapysh

Рецензии

31

★ Об авторе
Джейсон Фанг – опытный врач-нефролог, доктор медицины, специалист по лечению ожирения и диабета 2-го типа.
★ О содержании книги можно судить по её Оглавлению:
Часть 1. Эпидемия.
_Глава 1. Как ожирение превратилось в эпидемию.
_Глава 2. Наследственное ожирение.
Часть 2. Неправда о калориях.
_Глава 3. Уменьшить калорийность – значит совершить ошибку.
_Глава 4. Миф о физических упражнениях.
_Глава 5. Парадокс переедания.
Часть 3. Новая модель ожирения.
_Глава 6. Новая надежда.
_Глава 7. Инсулин.
_Глава 8. Кортизол.
_Глава 9. Диета Аткинса. Бешеная атака Аткинса.
_ Глава 10. Инсулинорезистентность: главный игрок.
Часть 4. Социальный феномен ожирения.
_Глава 11. Есть больше, есть чаще, или новая наука о диабетожирении.
_Глава 12. Бедность и ожирение.
_Глава 13. Детское ожирение.
Ча…

Читать полностью

Лучшая подборка

Смотреть 35
russischergeist

russischergeist

обновлено 3 года назадПодборки

5451K

Николай Шпанов - Повести об удачах великих неудачниковантология - Папа сожрал меня, мать извела меня (сборник)Михаил Костин, Алексей Гравицкий - Земля–Паладос
Просматривая новые поступления на сами-знаете-каком сайте часто встречаются интересные книги, абсолютно новые книги из анонсов или книги, которые было бы интересно прочитать. Данная подборка позволит возвращаться к списку этих книг снова и снова. Подборка обновляется с 23 февраля 2014 года. Будем рады, если рассылка…

Издания и произведения

Смотреть 11

Похожие книги

Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги».

Новинки

Смотреть 339

Популярные книги

Смотреть 776