Digital минимализм. Как навести порядок в цифровой среде, перестать зависеть от гаджетов и делать то, что нравится

Если вы в целом успешно ставите цели и достигаете их, у вас большой список интересных занятий, но…

Как и в случае с «файлами на память», лучше собрать среди жемчуга и бисера приятных слов только…

Когда я замечаю, что хорошие знакомые замусоривают мне ленту, безжалостно отписываюсь от новостей.

Помните: ваша страница – ваш внешний вид. Почистите ботинки и посты, причешите волосы и фотографии…

Когда мы перестаем отвлекаться на сплетни, лишний шум, вещи, на которые мы не в силах повлиять, –…

Только вам решать, кого позвать в гости, кого выгнать, кому открывать записи, а кому – перекрыть…

Завела себе правило: если друг (или сообщество, группа, что угодно) два или три раза расстроили,…

Читать ленту лучше или хронологически или с таймером - завести себе будильник на полчаса и…