Моя оценка

Эта книга для всех, кто погряз в повседневных заботах и кому не хватает времени на самое важное. Автор книги, писатель и психолог Грег Маккеон, напоминает: ваши время и энергия бесценны, их нельзя тратить на те вещи и тех людей, которые на самом деле не важны для вас. Вы и только вы должны определять, что стоит ваших ограниченных ресурсов. Эссенциализм – это новый подход, который позволит вам делать меньше, но лучше – во всех сферах вашей жизни. Он очень четко разъясняет, как сфокусироваться на самом важном и избавиться от всего того ненужного, что вас окружает и мешает сосредоточиться на приоритетах.

Получить эту книгу или продать свою

Перейти

Кураторы

Лучшая рецензия

Смотреть 134
Novalis

Novalis

Рецензии

132

Книга Грега МакКеона посвящена теме упрощения жизни - как в личном, так и профессиональном аспекте.

Лично я прочитал книгу (конспектировав каждую главу!) с большим удовольствием. Но дело вовсе не в методиках и техниках, описанных в книге: ничего принципиально нового в контексте приобретения навыков, способствующих продуктивности, вы здесь не увидите (особенно, если знакомы с другими книгами по саморазвитию). Ряд глав посвящены таким понятиям и техникам, как "поток", "присутствие в моменте", "формирование привычек" и пр.

Главная ценность книги, на мой взгляд, в том, что она подталкивает нас заново посмотреть на свою жизнь, проанализировать, туда ли мы движемся и чего хотим добиться.
Автор использует весь арсенал средств, доступных ему, чтобы призвать нас на путь истинный: путь эссенциалиста,…

Читать полностью

Лучшая подборка

Смотреть 166
dear_bean

dear_bean

обновлено 3 года назадПодборки

53K

Мари Кондо - Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизниМари Кондо - Искры радости. Простая счастливая жизнь в окружении любимых вещейДоминик Лоро - Искусство жить просто. Как избавиться от лишнего и обогатить свою жизнь
Минимализм – это течение в Европе и США, основанное на идее уменьшения имущества и упрощения стиля жизни. Приверженцы этой философии жизни противопоставляют себя обществу потребления, гонке за модой и накопительству. Что включает в себя минимализм как стиль жизни? 1. Уменьшение количества вещей, которыми Вы владеете. 2.…

Издания и произведения

Смотреть 20

Похожие книги

Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги».

Новинки

Смотреть 339

Популярные книги

Смотреть 886