Лучшая рецензия
Смотреть 8
Начинала книгу полтора года назад, но бросила после первой главы. В рамках игры решила вернуться, но даже так дочитала почти на месяц позже.
Скажу сразу: это неплохая книга. Для тех, у кого нет тревожного расстройства. Это важно! Советы из книги и истории помогут лишь тем, кто беспокоится и суетится, у кого есть проблемы с прокрастинацией, но для людей с тревожным или тревожно-депрессивным расстройствами она будет бесполезной.
С самого начала меня очень смутило то, что тревогой называется прокрастинация. Из личного опыта Лоретта приводит пример о том, как тяжело ей было начать уборку в доме и что лишь мотивация в виде позволения себе прочесть книгу смогла помочь ей. Но... ведь это совершенно не о тревоге? Это о том, как тяжело начать делать объемную работу, потому что не знаешь, за что…
