Отзывы о книге Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь

Книга помогает проанализировать ваши отношения с матерью, дает осмысление многих вещей. Можно задуматься на вопросом стоит ли терпеть токсичного родителя или как-то выстроить с ним отношения, либо вообще их порвать. Рассказывает про токсичные паттерны поведения матери, так же книга Пег Стрип помогает определить свой тип привязанности и дает инструменты чтобы можно было его поменять. Важно, что Пег ссылается на научные статьи, поэтому её выводы во многих местах не голословны.Книга содержит много психотерапевтических упражнений, поэтому полезна не только для чтения и осмысления проблем, но и для самостоятельной работы. 

В последние пару месяцев читаю книги связанные с темой «нелюбимых дочерей» и вот эта лежала в моем списке на прочтение довольно долго.
Я надеялась найти панацею или исцеление душевных ран связанных с матерью и с семьей. Что понравилось в этой книге так это похожие истории других читательниц - сразу ощущается какое-то облегчение - ты не одна!
Самое сложное для меня наверное это принять, что не все мамы любят их детей, хотя общество диктует нам обратное. В этой книге этому мифу уделяется много внимания.
Нравится, что фокус держится именно на том как проживать эту боль, а не на том почему так произошло.
Автор сама пережила подобный опыт и делится своими мыслями и опытом. В книге много ссылок на работы психологов и психиатров.
Советую для прочтения тем, кто не знает, что делать со своей…

Это отличная книга для женщин, кто чувствует себя "нелюбимой дочерью". Но если вы это уже осознали и приняли!

Чем она так мне понравилась?

Во-первых, дала осознание, что я не одна. Что очень много женщин по всему миру нелюбимы.

Во-вторых, что я не виновата. Что дело не во мне. Ведь мы не отвечаем за поступки и чувства других.

В-третьих, что все мои "ненормальности" в психике и поведении-это нормально, если жила с нелюбимой матерью.

Автор рассказала типичное поведение таких матерей и подсветила токсичность такого. Научно показала, что даже на новорожденного ребенка влияет такое отношение матери. А когда это длится годами....

Я плакала, когда, читая, видела картинки из детства, видела те последствия, которые мне такое детство оставило.

И, наконец, я приняла, что я не виновата. Что даже сейчас,…

Теперь это моя настольная книга. В ней подчеркнула так много полезного, увидела что моя мать не такая монстр, но что конкретно все же не осталось без следа, от отношений с ней. А что больше всего понравилось так это, буд то написано не только о травмированных дочерях, а так же об эмоциональном интеллекте в целом, и кучу способов саморегуляции саморефлексии, как минимум
огромное спасибо этой книге за то что раскрывается тема эмоционального интеллекта с интересной стороны. Масса полезной информации. Мне очень помогают подчеркнутые абзацы цитаты из данной книги. Так четко и точно попадают именно для меня моей ситуации. Книга по мне более чем потрясающая . Ощущения что сходила к психологу после некоторых страниц. Так сильно попала в меня книга, и что удивительно не по теме матери вообще. Так…

Мне очень понравилась эта книга. Из того что я читала о нарциссах и проблемах их выросших детей, эта книга максимально удерживает фокус именно на детях. Например, в книге "Нарцисс в вашей жизни" я всю книгу (почти) только о них и читала. Закрываешь такой труд и думаешь, ок, с ними разобрались, а мне-то что делать? "Нелюбимая дочь" полностью сфокусирована именно на дочерях. Тут очень много цитат других Дочерей, из-за этого создается более обобщенный взгляд на проблему, чувствуешь себя менее одиноко. К тому же лучше понимаешь приемы нарциссов и последствия их использования. Конечно, прочитав такую книгу ты не заканчиваешь работу с ней. Но автор внятно рассказывает, чем можно себе помочь и что может останавливать. Если вы однажды поняли, что ваши проблемы из-за того, что вас недостаточно…

Мне крайне неловко ставить низкие оценки книгам - поэтому 6.
Вероятно как и у многих у меня были завышенные ожидания, и они не оправдались.
На протяжении всей книги у меня был вопрос - а как блин это все проработать, если матери нет в живых уже 15+ лет?
Смесь отзывов читательниц блога, историй из жизни, экспериментов и все.
Как по мне такого рода книги все же следует писать профильным людям в этом деле, а автор к с первых страниц говорит «я не врач, но я в теме».

Разочаровалась.

из полезного совет «Остановись. Посмотри. Послушай.», это, пожалуй, все.

Читала дважды в течение 4 лет. Очень помогло, особенно выполнение упражнений. Помогает определить сферы жизни, в которые трудно смотреть, в которых искажённое понимание реальности (что хорошо а что плохо), а увидев трудность, можно преодолеть и вынырнуть из привычных деструктивных шаблонов в отношениях с людьми и с собой.

Чтение этой книги было подобно снятию кожи. Больно. Пронзительно. Тяжело.

⠀

Это та тема, о которой не принято говорить. Ведь есть миф, что все матери априори хорошие. Все матери безусловно любят своих детей. И иначе быть не может.

⠀

Скажу я вам: может и бывает.

⠀

Эта книга не для тех счастливых людей, кто в жизни не встречал таких матерей. Она только для тех детей, кто знает, что такое, когда у тебя токсичная мать. И для тех, кто понимает или догадывается, что она та самая нелюбимая дочь.

⠀

Книга не принесла ничего нового, может я ее слишком долго откладывала. Может дело в том, что до всех этих выводов я дошла сама на своем опыте. Но чтение однозначно было полезным.

⠀

Особенно полезной книга будет тем, кто никогда не задумывался о том, как отношения с матерью влияют на их взрослую жизнь.…

Если вы любите книги такого жанра, то эта достойна внимания. Много примеров и практических упражнений.