Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха

Шуке Мацумото

Моя оценка

Добавить Читать отрывок

Если уборка всегда была для вас нелюбимым делом, которое отнимало много времени и сил, эта книга изменит ваши взгляды. Благодаря ей вы научитесь поддерживать чистоту без напряга.

Взяв за основу древние традиции, Шуке Мацумото, монах буддийского храма в Токио, объясняет, как изменить свои еже­дневные привычки: от пробуждения и выбора одежды до приготовления пищи и умения работать в команде. Избавившись от лишнего, вы проникнете в природу вещей, а также почувствуете прилив сил и гармонию. Следуйте простым правилам и освободите время на то, чтобы осознать себя и научиться проживать каждую секунду.

Ведь уборка — это не столько способ избавиться от грязи, сколько возможность сделать чище свое сердце.

Получить эту книгу или продать свою

Перейти

Кураторы

Лучшая рецензия

Смотреть 42
nvk

nvk

Рецензии

91

1

Я не могу сказать, что уборка вгоняет меня в стресс. Скорее даже напротив, временами она помогает мне восстановить душевное равновесие. Но это, конечно, если заниматься ею в меру сил и без излишнего перфекционизма. Как оказалось, данная книга может принести хоть какую-то практическую пользу только тем людям, которые едва начинают трудиться на ниве домашнего хозяйства. Если же вы уже имеете хоть какие-то представления о том, как мыть полы, окна, стирать одежду, вряд ли вы узнаете из этой книги что-то новое. Единственный ее плюс - читается она очень быстро. И то мне очень жаль тех 2-3 часов, которые я потратила на то, чтобы узнать, как буддийские монахи моют унитазы, чистят зубы и ухаживают за садом. С̶п̶о̶й̶л̶е̶р̶: точно так же, как все остальные люди.

Собери их всех!

Читать полностью

Лучшая подборка

Смотреть 25
dear_bean

dear_bean

обновлено 3 года назадПодборки

53K

Мари Кондо - Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизниМари Кондо - Искры радости. Простая счастливая жизнь в окружении любимых вещейДоминик Лоро - Искусство жить просто. Как избавиться от лишнего и обогатить свою жизнь
Минимализм – это течение в Европе и США, основанное на идее уменьшения имущества и упрощения стиля жизни. Приверженцы этой философии жизни противопоставляют себя обществу потребления, гонке за модой и накопительству. Что включает в себя минимализм как стиль жизни? 1. Уменьшение количества вещей, которыми Вы владеете. 2.…

Лучшая цитата

Смотреть 192
Ms_Luck

Ms_Luck

Цитаты

189

Издания и произведения

Смотреть 5

Похожие книги

Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги».

Новинки

Смотреть 339

Популярные книги

Смотреть 900