Отзывы о книге Близко к сердцу. Как жить, если вы слишком чувствительный человек

Если я слишком высокочувствительная личность, то, исходя из книги, я знаю, как мне жить. Там почти на каждой странице показано, какие эти личности особенные, необычные, обогащённые. Они знают, чем им заниматься в жизни, как спасти себя от не высокочувствительного общества, как будучи особенным, жить с не особенными. Мне кажется, им не нужна эта книга. Тогда для кого она написана? В целом, было интересно читать, потому как понимаешь, что каждый из нас подходит под определенный термин психолога, и тот, кто ещё об этом не знает, может понять, прочитав эту книгу, что, возможно, он и есть высокочувствительная личность.

Если вы переживаете из-за каждого пустяка, всё принимаете на свой счёт, устаёте от шума и большого количества людей - задумайтесь, возможно, вы - сверхчувствительный человек.

Первая половина книги была просто чудесной - я узнавала себя в описаниях автора, я была рада узнать, что я не одна такая впечатлительная и любящая тишину и уединение. Таких товарищей классифицируют как сверхчувствительных, это просто особенность темперамента и ничего зазорного в этом нет. Но когда писательница перешла к практическим советам, я была в полном недоумении от её рекомендаций. Как интересно ваши коллеги воспримут, если вы в разгар совещания вдруг встанете со своего места и заявите, что вам нужно взять паузу и пойти побыть в тишине и одиночестве, потому что вы - сверхчувствительный человек и устали от…

Интересно, если Вам когда-то говорили, что вы слишком ранимый и принимаете все близко к сердцу.

Интересные теории о том, что сверхчувствительность может быть на генетическом уровне, а не только из-за воспитания.

Есть и практические советы, некоторые из них в реалиях нашей страны работать не будут.

Если Вам интересно узнать почему кто-то из друзей чаще молчалив, неуверен в себе, обязательно почитайте 

"Знакомясь с особенностями восприятия высокочувствительных людей, мы расширяем границы собственного представления о том, что же на самом деле является нормой. И начинаем понимать, что в этом мире есть место не только для открытых энергичных экстравертов, которые отличаются завидной стрессоустойчивостью и чувствуют себя в больших незнакомых компаниях, словно рыба в воде".

Илсе Санд "Близко к сердцу. Как жить, если вы слишком чувствительный человек".

Кстати, о воде. Я наплавалась. Досыта. В океане бла-бла-бла.

Книга вторая, а читателю все пихают и пихают истории из первой, немного выводы изменяя. Теперь Йенс, после того как определил, что у него гнев - доводит до сведения супруги своей, Ингер, что он желал этот гнев подсчитать регрессивным и обсудить случившуюся ситуацию в кабинете психолога.…

Книга обо мне и для меня. Вы здесь не найдете чего-то очень важного и нужного для себя , просто констатация факта, что вы очень чувствительный человек и нужно с этим жить.

Оооо, как я раньше жила без этой книги? Там абсолютно все - в точку. Прочла взахлеб, чтобы потом возвращаться и возвращаться снова. Редко попадаются мне настолько "мои" книги. Оказывается, я вовсе не псих, а прекрасно укладываюсь в верхнюю границу сверхчувствительности. "Больно нежная, нельзя такой быть", - вздыхали окружающие в детстве, и я выросла с этой установкой. А Илзе Санд говорит - чепуха! Можно быть нежной, можно глубоко чувствовать, можно уставать от общества, можно писать стихи. И вообще можно всё.

И выливший на себя с утра флакон духов подросток, с которым я мучилась целых два часа, - это не "больно нежная", а реально проблема и продавливание моих границ. Хорошо, что я уже большая девочка и могу за себя постоять.

Спасибо, Илзе. Книга очень хороша. И тест тоже. Кстати, у меня…

Тут опять видно проблему всех книг про самопомощь - океан воды.

Если убрать все ненужное, то получится довольно неплохая статья страниц на 5-10. Но статью в столько тиражей не продашь и столько бабла не заработаешь, поэтому имеем что имеем.

В книге самое ценное - это описание проблемы, потому что ты реально понимаешь, что да, это я.

Очень понравилась главная мысль книги, что это не психическое расстройство, а просто биологическая особенность мозга. Мне действительно стало легче, и даже прям как-то больше начинаешь принимать себя и особенности своего тела.

Не понравилось, что когда разговор заходит о том, что со всем этим делать начинается слишком много обтекаемых формулировок. Напустили столько воды, что толком ничего не понятно, хотя именно тут нужна конкретика.

Помимо невнятных советов,…

Люблю такие книги) Они как-то успокаивают меня. Согласитесь, называть себя высокочувствительным, а не ненормальным как-то приятнее.

В конце книги есть тест на то являетесь ли вы высокочувствительным человеком. Я, конечно же, прошла его и, да - я высокочувствительный человек)

Суть книги сводится к тому, что есть люди с особенностями. Люди, которые быстрее устают, которым сложнее принимать решения, которым иногда нужно побыть наедине с собой, чтобы восстановиться (даже после радостной встречи с друзьями).

Когда читаю о таких людях становится легче дышать ) Как будто даю себе разрешение не преодолевать "через не могу" все сложности, а ... найти свой путь. Наименее травматичный.

Не скажу, что это какая-то потрясающая книга, которая раскрыла мне глаза. Нет. Но в качестве поддержки и настройки на…

Совсем небольшая по объему книга, но удалось вынести несколько весьма полезных для себя мыслей:

1) Я не одна такая чувствительная, и вообще бывает и хуже.

2) Нужно учиться говорить людям о своем состоянии, пресекать что-то, если не нравится, даже если сначала сложно.

3) Когда мучает чувство вины, стоит расписать все составляющие, которые реально повлияли на исход ситуации. Возможно, от тебя всё зависело лишь на 10%.

4) Когда хочется хорошенько поругать себя, надо задуматься, а сказала ли бы ты эти слова младшей сестре/подруге (вряд ли).