Моя оценка

Основная мысль `Психотренинга...` - не поддаваться искушению стать несчастным. Эта простая мысль подкрепляется четкой программой действий, что следует предпринять в той или иной ситуации. Книга автора, вернувшего тысячам своих пациентов способность жить счастливо, окажет вам быструю и квалифицированную помощь. Альберт Эллис - известный во всем мире психолог, основатель рационально - эмотивной терапии. Многие психотерапевтические методики, предлагаемые этой книгой, публикуются впервые.

Получить эту книгу или продать свою

Перейти
  • Содержание
  • Дополнительная информация об издании

    ISBN: 5-314-00048-2

    Год издания: 1999

    Язык: Русский

    Мягкая обложка, 224стр.
    Тираж: 15000
    Формат: 84x108/32

  • Жанры

-20% на все

Ловите промокод на электронные книги Литрес!

Открыть промокод P R O M O C O DE

Действует три дня с момента активации

Лучшая рецензия

Смотреть 4
Лобода Богдана (BogdanaDana)

2K

Понравилась основная мысль, что наши тревоги заключаются в «должномании». Мы обязаны, нам обязаны.. А лучше сказать «было бы неплохо, но если нет, я это переживу». Действительно изменила своё отношение к некоторым ситуациям. Но, после прочтения трети книги, все уже сказанные мысли повторяются. Возможно, это сделано для лучшего закрепления материала, но читать одно и тоже скучновато. А так книга …

Читать полностью

Лучшая подборка

Смотреть 4
Попова Дарья (pda_goodwill)

Попова Дарья

обновлено 2 года назадПодборки

17K

 - Когнитивная психотерапия расстройств личности - Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь - Когнитивная терапия депрессии
Когнитивно-поведенческая терапия (или КПТ) – методика, которая выделяет неосознанные мотивации человека, переводит их на сознательный уровень, помогает изменить убеждения и поведение, вызывающие невротические и другие патологические состояния.

Лучшая цитата

Смотреть 72
zer0ne

zer0ne

Цитаты

5K

Похожие книги

Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги».

Новинки

Смотреть 339

Популярные книги

Смотреть 950