Как развить уверенность в себе за 7 дней. 50 простых правил
Оксана Сергеева
Серия: | Психология. Все по полочкам |
Издательство: | Эксмо |
Лучшая рецензия на книгу
8 июня 2016 г. 18:05
256
4
Книга не такая ужасно плохая - как можно судить по названию и оформлению обложки. Автором собран очень большой материал, очень много полезных советов, но, к сожалению, не очень хорошо проработана программа и, за частую, материал. При другой форме подачи и доработке материала из этого получилась бы действительно замечательная и очень эффективная книга. И еще очень хотелось бы список откуда информация - тк про некоторые вещи прям не достает ее. Поэтому, я бы ее рекомендовала тем, кто хочет составить программу для развития уверенности сам себе или например написать свою книгу. Масса не разработанных идей, хорошая подборка материала. Рада, что не смутилась обложки и прочитала. Вынесла для себя полезное, хотя многое я уже и сама переросла. И да, за 7 дней так сильно изменится не получится,…
ISBN: 978-5-699-67910-2
Год издания: 2014
Язык: Русский
Мягкая обложка, 144 стр.
Тираж: 4000 экз.
Формат: 70x90/32 (107х165 мм)
Жанры: Практическая психология, О психологии популярно
Теги:
Рецензии
Всего 28 июня 2016 г. 18:05
256
4
Книга не такая ужасно плохая - как можно судить по названию и оформлению обложки. Автором собран очень большой материал, очень много полезных советов, но, к сожалению, не очень хорошо проработана программа и, за частую, материал. При другой форме подачи и доработке материала из этого получилась бы действительно замечательная и очень эффективная книга. И еще очень хотелось бы список откуда информация - тк про некоторые вещи прям не достает ее. Поэтому, я бы ее рекомендовала тем, кто хочет составить программу для развития уверенности сам себе или например написать свою книгу. Масса не разработанных идей, хорошая подборка материала. Рада, что не смутилась обложки и прочитала. Вынесла для себя полезное, хотя многое я уже и сама переросла. И да, за 7 дней так сильно изменится не получится,…
28 ноября 2014 г. 15:29
185
3
Книга-конспект, которая содержит рекомендации и памятки по составляющим компонентам уверенности в себе. Некоторые моменты, описанные в книге, явились для меня банальными, избитыми, казалось, что автор «льёт воду». Однако, кое-что полезное для себя можно взять. Самыми главными компонентами уверенности в себе, на которые нужно обратить внимание, считаются познание себя и формирование адекватной самооценки; общий энергетический тонус – здоровье; творческий подход в жизни даже к мелочам; самостоятельность в мышлении и умении слушать самого себя. Из реально полезных советов тут можно взять упражнения на преодоление мышечных зажимов. Всё остальное как-то не очень легло и запало в душу.
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу