Цитаты из книги Здоровее будешь. 30 историй тех, кто на своем собственном примере доказал, что здоровье и красивое тело вполне можно сохранять далеко за 50

Всего 12

Titania_Oberon

1 февраля 2016 г., 00:04

Пожаловаться

Возраст ≠ старость.

robot

22 июня 2022 г., 20:33

Пожаловаться

Наше тело и разум тесно взаимосвязаны, чтобы иметь ясный ум, нужно здоровое, крепкое тело.

robot

22 июня 2022 г., 20:28

Пожаловаться

Главное для здоровья и хорошего самочувствия - оставаться активны и и не останавливаться.

robot

22 июня 2022 г., 20:21

Пожаловаться

Надо стараться регулярно себя нагружать. Пусть это будет малая нагрузка, но она должна быть такой, чтобы чувствовать хоть какую-то усталость. Прогресс обездвиживание человека, в движение - это жизнь.

robot

22 июня 2022 г., 20:06

Пожаловаться

Поставьте себе цель. Эта цель должна быть огромной и страшной. Испугайтесь. Расскажите омулей цели всем. Каждый день двигайтесь вперёд и не сомневайтесь ни в чем.

robot

22 июня 2022 г., 19:58

Пожаловаться

Люди устроены так, что у них сознание мечется. Мысль все время скачет. На это уходит много энергии. А нельзя метаться. Надо думать об одном. О том пути, которым ты хочешь идти. Для этого надо тренировать сознание. Тренировка ума - это самое важное… Если поддаться своему уму, можно оступиться и пойти неправильным путём.

robot

22 июня 2022 г., 19:56

Пожаловаться

…для счастливой жизни все же важнее всего не питание и не лечение. Важно отношение к жизни и к людям. Секрет счастья и здоровья… - в умении видеть хорошее и в добром отношении к окружающим. А у тех, кто привык ставить себя выше других, с возрастом портится характер, а значит, и здоровье.

robot

22 июня 2022 г., 19:42

Пожаловаться

…с возрастом наступают с эмоциональной точки зрения лучшие годы жизни.

robot

22 июня 2022 г., 19:28

Пожаловаться

Человеческое тело - это шедевр Господа. Поэтому к нему надо относиться именно как к шедевру, любить и беречь его. Человек, который не любит самого себя, не может любить ближнего.