Моя оценка

В книге обобщен клинический опыт автора по сценарному перепрограммированию. В ней рассказано о различных формах малоадаптивных личностных комплексов, определяющих судьбу человека. Приведены способы коррекции и самокоррекции, которые помогают больным избавиться от неврозов и психосоматических заболеваний, а здоровым сделать свою жизнь более счастливой.
Рассчитана на врачей-психотерапевтов, занимающихся личностно-ориентированными методами, психологов-тренеров, педагогов и широкий круг читателей, чья деятельность связана с интенсивным общением или недовольных собою.

Получить эту книгу или продать свою

Перейти
  • Содержание

    Часть первая. Как узнать свою судьбуАвтор: Михаил Литвак

    Часть вторая. Как изменить свою судьбуАвтор: Михаил Литвак

  • Дополнительная информация об издании

    ISBN: 978-5-222-11015-7

    Год издания: 2007

    Язык: Русский

    Язык Русский
    Страниц 496 стр.
    Формат 84x108/32 (130х200 мм)
    Тираж 3000 экз.
    Мягкая обложка

    Возрастные ограничения: 12+

  • Жанры

Кураторы

Лучшая рецензия

Смотреть 11
VasilijLevchenko

307

1. "Создание карты желаний" - метод, который помогает установить свои цели и визуализировать их в форме карты, что позволяет лучше понимать, чего вы хотите.

2. "Создание биографии своих мечт" - практика, которая помогает понять, какие мечты у вас есть и как вы можете их достигнуть.

3. "Техника противопоставления" - метод, который позволяет выявить и понять свои противоречивые желания и привычки и найти способы их преодоления.

4. "Работа с ментальными образами" - практика, которая позволяет создавать ментальные образы своих целей и мечт, что помогает лучше их визуализировать и достигнуть.

5. "Техника работы со страхами" - метод, который помогает понять свои страхи и найти способы их преодоления.

6. "Техника позитивного мышления" - практика, которая помогает найти позитивные аспекты в любой…

Читать полностью

Лучшая цитата

Смотреть 19
Plum

Plum

Цитаты

13K

Издания и произведения

Смотреть 30

Похожие книги

Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги».

Новинки

Смотреть 385

Популярные книги

Смотреть 948