Рецензии на книги — Алекс Корб
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
16 декабря 2018 г. 23:49
4K
4 Интересный подход к лечению депрессии
Хотя книга и отнесена к жанру "научно-популярная литература", мне показалось все, что связано с нейрофизиологией (отделы мозга, их функции, нейромедиаторы, импульсы - это в основном первая половина книги) достаточно сложным для…
19 декабря 2018 г. 15:34
5K
4 Побочный продукт деятельности нейронных групп нашего мозга.
Нейрофизиология — это наука о мозге, в том числе о биологических основах мыслей, чувств и действий. Депрессия — это нарушение связи между корой головного мозга и его лимбической системой.
Книга состоит из двух частей. В первой…
30 ноября 2018 г. 09:08
1K
4
В целом, книга понравилась! Нас, как-бы за руку, провели и показали всё то непонятное устройство и такую загадочную работу нашего мозга, с акцентированием на том, за что именно и какая область головного мозга отвечает, да ещё и…
6 апреля 2020 г. 21:41
1K
4 Выйти из сумрака
К документалистике на тему медицины и психологии я подходила с опаской - текст мог быть просто не читаем, но с этой конкретной книгой мне повезло. В этом научном труде проблема депрессии, ее архитектура и выход из нее…
12 сентября 2017 г. 20:53
2K
3 Ох уж этот мозг.
В очередной раз я поняла, что не люблю мотивирующий нон-фикшн. Но вроде бы эта книга к нему вообще не имеет отношения. Могу сказать только одно - нового я узнала очень мало. Реально кто-то не знал, что физическая активность это…
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
24 декабря 2018 г. 10:35
1K
4 По спирали вверх и вниз. Так и быть - вот мой каприз.
Тревога и Депрессия. Для каждого человека определения этих слов звучат очень лично. Что это за «звери» такие и являются ли они болезненным состоянием человека. В наших краях, когда приходишь к подружке, то после фразы: «Кажись,…
Эксперт
Чистый поток эмоций
9 декабря 2018 г. 12:27
779
4
Тема нейрофизиологии чрезвычайно интересна. Да и как может не быть интересно то, как работает наш с вами мозг? В своей книге нейрофизиолог Алекс Корб просвещает на тему депрессии, что вгоняет мозг в "нисходящую спираль" и как из…
Эксперт
исключительно non-fiction
3 июля 2022 г. 18:21
996
4 Просто о мозге и это «круто».
Подобный тезис книги подразумевает академическую сложность, а здесь её нет.
Собственно, тезис в том, что знание о мозге поможет вам справляться со стрессом и депрессией. Если вы давно читаете подобную литературу, то много нового…
Эксперт
21 декабря 2018 г. 15:59
783
3.5
В следующий раз, когда вас что-то будет беспокоить, скажите себе: просто мозг на чем-то зациклился. Сделайте что-нибудь, чтобы сменить этот настрой. Что-нибудь.
Есть на просторах интернета такой комикс: "Сова — эффективный…
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
24 июня 2017 г. 01:48
1K
5
Понятно, подробно (но не чрезмерно), чётко объясняется как работает мозг, и "что такое" депрессия в первой части, а затем как выйти из депрессии или не попасть в неё - во второй.
Единственный минусик: все процессы мозга, все…
