boservas 30 ноября 2018 г., 20:17 Пожаловаться Обдумывание привычки и твердое решение бросить ее может еще сильнее привязать вас к ней. Это все равно, что твердое решение заснуть: оно само по себе заставит вас бодрствовать. Управление разумом по методу Сильва Хосе Сильва, Филип Миэле 3,8
boservas 30 ноября 2018 г., 20:16 Пожаловаться Хотеть следует не бросить привычку, а получить преимущества в результате избавления от нее. Управление разумом по методу Сильва Хосе Сильва, Филип Миэле 3,8
boservas 30 ноября 2018 г., 20:00 Пожаловаться Силе воли для достижения цели требуется враг для преодоления. Она пытается быть твердой и, как часто бывает с крутыми характерами, превращается в сбитые сливки, когда дела идут туго. А ведь для того, например, чтобы избавиться от плохих привычек, существует более легкий и мягкий путь — прибегнуть к помощи воображения.… Развернуть Управление разумом по методу Сильва Хосе Сильва, Филип Миэле 3,8
boservas 30 ноября 2018 г., 20:43 Пожаловаться Сомнительно, что мы вообще что-либо когда-нибудь забываем. Наш мозг просто откладывает подальше образы заурядных событий. Но чем ярче образ события, чем важнее для нас это событие, тем легче мы его вспоминаем Управление разумом по методу Сильва Хосе Сильва, Филип Миэле 3,8
boservas 30 ноября 2018 г., 20:15 Пожаловаться “Когда воля и воображение вступают в конфликт, то всегда выигрывает воображение”, — писал Эмиль Куэ. Управление разумом по методу Сильва Хосе Сильва, Филип Миэле 3,8
10_negritat 26 сентября 2019 г., 18:35 Пожаловаться мы в большей степени в состоянии управлять своей жизнью, чем когда-либо себе представляли Метод Сильвы. Управление разумом Хосе Сильва, Филип Миэле 3,8
10_negritat 26 сентября 2019 г., 18:54 Пожаловаться “Перенесите себя мысленно в идеальное для вас место релаксации,” – это приятное, успокаивающее, замечательно яркое упражнение, одновременно усиливающее воображение и приводящее к более глубокой релаксации. Метод Сильвы. Управление разумом Хосе Сильва, Филип Миэле 3,8
JIreland 2 октября 2021 г., 16:47 Пожаловаться Что делать утром/днём/вечером: дни 16 - 20. В начале нашего века один француз по имени Эмиль Куэ учил людей смотреться в зеркало и повторять вновь и вновь: "Каждый день я становлюсь все лучше и лучше во всех отношениях". Сравнив эти слова с новым утверждением, которое вы добавляете в свое утреннее задание, вам может… Развернуть Метод Сильвы. Получение помощи от другой стороны Роберт Стоун, Хосе Сильва 4,1
JIreland 28 сентября 2021 г., 12:11 Пожаловаться Сейчас я попрошу вас отложить книгу и насладиться несколькими минутами отдыха от стресса. Вы закроете глаза, сделаете глубокий вдох и визуализируете пассивную сцену. Тем самым вы активизируете правое полушарие головного мозга. Ваша связь с другой стороной – царством созидания и жизненной силы – станет крепче. Когда вы… Развернуть Метод Сильвы. Получение помощи от другой стороны Роберт Стоун, Хосе Сильва 4,1
JIreland 28 сентября 2021 г., 12:09 Пожаловаться Левое полушарие больше воспринимает этот материальный мир, а правое – царство нематериального. Только 10 процентов из нас сбалансированно мыслят, используя оба полушария. Остальные 90 процентов полагаются только на левое полушарие, почти игнорируя правое. Поэтому в целом мышление человека смещено от центра – оно… Развернуть Метод Сильвы. Получение помощи от другой стороны Роберт Стоун, Хосе Сильва 4,1
Donoho 1 октября 2019 г., 17:33 Пожаловаться Когда вы бодрствуете, работаете и стремитесь к чему-то в повседневном мире, вы находитесь в бета-состоянии или “внешнем сознании” по терминологии учения об управлении разумом. Когда вы дремлете или засыпаете, но еще не заснули, или пробуждаетесь, но еще не стряхнули остатки сна, вы в состоянии альфа. Последователи… Развернуть Метод Сильвы. Управление разумом Хосе Сильва, Филип Миэле 3,8
10_negritat 26 сентября 2019 г., 18:55 Пожаловаться Альфа-ритм – один из видов волнового излучения головного мозга, некоторый вид электрической энергии, производимой мозгом, которую можно измерить при помощи электроэнцефалографа (ЭЭГ). Метод Сильвы. Управление разумом Хосе Сильва, Филип Миэле 3,8
10_negritat 26 сентября 2019 г., 18:41 Пожаловаться Первым делом учащиеся слышат фразу: “Вы учитесь шире использовать свой мозг и использовать его особым образом”. Метод Сильвы. Управление разумом Хосе Сильва, Филип Миэле 3,8
10_negritat 26 сентября 2019 г., 18:35 Пожаловаться Мистер Сильва большую часть своей сознательной жизни посвятил исследованию того, чему можно обучить человеческий мозг. Результатом стал курс длительностью от 40 до 48 часов, в процессе которого можно научить любого вспоминать то, что кажется начисто забытым, контролировать боль, ускорять процесс выздоровления, дать… Развернуть Метод Сильвы. Управление разумом Хосе Сильва, Филип Миэле 3,8
JIreland 2 октября 2021 г., 20:56 Пожаловаться "Желание смерти" и как его устранить. <...> 1. Еще раз выполните упражнение по самопрощению. Пригласите себя в свое тихое место, как вы это делали раньше. Простите себя за все ошибки и кажущиеся недостатки. 2. Выполняйте как можно больше "хороших дел", рекомендованных в главе 7. Когда вы помогаете другим, вы помогаете… Развернуть Метод Сильвы. Получение помощи от другой стороны Роберт Стоун, Хосе Сильва 4,1
JIreland 2 октября 2021 г., 20:53 Пожаловаться Изменение негативного мышления на позитивное. <...> В методе Сильва есть одна исключительно успешная техника, именуемая "зеркалом души". "Зеркало души" сокращает трехобразный метод программирования до двух образов, но добавляет новую характеристику — воображаемое зеркало. Когда вы входите в альфа-уровень и "видите" это… Развернуть Метод Сильвы. Получение помощи от другой стороны Роберт Стоун, Хосе Сильва 4,1
JIreland 2 октября 2021 г., 20:46 Пожаловаться Избавьтесь от недомогания. Есть быстрый способ избавиться от физического недомогания, которое часто вызывается недостатком энергии. У всех нас имеется железа, управляющая остальными железами и системами, - зобная железа, или тимус. Мы обнаружили, что при мягкой стимуляции тимуса самочувствие может улучшиться. Возможно,… Развернуть Метод Сильвы. Получение помощи от другой стороны Роберт Стоун, Хосе Сильва 4,1
JIreland 2 октября 2021 г., 20:44 Пожаловаться Как избавиться от усталости. Тело является огромным резервуаром энергии. Но поток энергии из этого резервуара может быть перекрыт стрессом. Самые незначительные события, происходящие дома, вне дома или на работе, могут оказаться стрессовыми, перекрыть поток энергии и вызвать усталость. Мы совершаем ошибку и ощущаем свою… Развернуть Метод Сильвы. Получение помощи от другой стороны Роберт Стоун, Хосе Сильва 4,1
JIreland 2 октября 2021 г., 20:42 Пожаловаться Как избавиться от головной боли. <...> На консультациях по обратной биосвязи людей, страдающих мигренью, с успехом учат уменьшать боль, заставляя их руки потеплеть на несколько градусов. Популярный способ добиться этого - визуализировать руки красными. Звуковой сигнал проинформирует пациента, когда температура рук… Развернуть Метод Сильвы. Получение помощи от другой стороны Роберт Стоун, Хосе Сильва 4,1
JIreland 2 октября 2021 г., 20:39 Пожаловаться Техника трех пальцев для предупреждения стресса. <...> Вы уже знакомы с техникой "трех пальцев". Вы программировали, что, когда вы сложите вместе три пальца (на любой руке), ваш разум будет функционировать на более глубоком уровне сознания. Этот уровень является источником здравомыслия и созидательных решений, но он не… Развернуть Метод Сильвы. Получение помощи от другой стороны Роберт Стоун, Хосе Сильва 4,1