
5 | 546 | |
4 | 288 | |
3 | 78 | |
2 | 19 | |
1 | 8 | |
без оценки |
188 |
Предложить изменения
Анна Бабич — об авторе
Статистика
Биография — Анна Бабич
Анна Бабич — дипломированный психолог, эксперт по самооценке и самореализации.
Автор психологических курсов и подкаста «Точки опоры». Популярный блогер с аудиторией более 120 тысяч человек.
Книги
4Библиография
- Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе
- Книга-сериал по самооценке. Вернуть доверие к себе и создать жизнь, о которой вы мечтали
- Я — ОК. Карты внутренней опоры
- Жизнь с опорой на ценности
- Мама, отпусти
Премии
Номинант
2024 г. — Выбор читателей Лайвлиба (Книга блогера, Книга-сериал по самооценке. Вернуть доверие к себе и создать жизнь, о которой вы мечтали)2023 г. — Выбор читателей Лайвлиба (Прикладные книги, Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе)
Рецензии
3826 февраля 2025 г. 13:14
299
4 Книга-сериал по самооценке. Вернуть доверие к себе и создать жизнь, о которой вы мечтали. Анна Бабич
Цитата:
Самореализация — это бесконечный процесс. Нельзя реализоваться раз и навсегда. Как только мы достигаем одной планки, то сразу начинаем видеть следующую. Растут запросы, амбиции, требования к себе. Поэтому того, чему…
30 августа 2023 г. 09:01
1K
5
"У взрослого человека много сил. Он со многим может справиться. Потому что должен. И он справляется. Он несёт свою ответственность. Но это не значит, что ему не может быть больно, страшно и трудно."
Книга, которой я хочу сказать…
Цитаты
211Лайфхаки
614 января 2025 г.
205
ИНСТРУМЕНТ «КАК ПРОСТИТЬ СЕБЕ ОШИБКУ»
1. Замедлитесь, сделайте вдох и выдох. 2. Активируйте режим Взрослого, переключившись в него…
13 января 2025 г.
168
ИНСТРУМЕНТ «КАК ПРИНЯТЬ В СЕБЕ ТО, ЧТО НЕ НРАВИТСЯ»
. Заметьте чувство стыда. Это маркёр самоотвержения. 2. Повернитесь к ситуации лицом, рассмотрите…