Дженнифер Грегг — об авторе
КнигиСмотреть 2
РецензииСмотреть 1
17 мая 2022 г. 11:50
349
5 Много заданий для размышлений
Книга в принципе маленькая по размерам. Но читала я её долго. Это все из-за обстоятельств которые я не сильно хочу описывать.
В книге все очень подробно описано - микронавыки, микропрактики. Я бы сказала все разложено по полочкам и в понятной форме с кусочками юмора. Информация в принципе может показаться банальной, ведь там все написано о том, что мы знаем, но не осознаем.
Книга мне понравилась. Насколько я знаю, книга входит в серию, и в ней пока есть четыре книги. Которые я уже запланировала прочитать.
По книге я писала для себя конспект. Конспект у меня получился масштабный, много мыслей и много заданий которые я хочу проверить на себе, как только это будет возможно.
Книгу я определённо советую всем. Даже если вы не сильно знакомы с психологией. В книга очень много примеров что и как…