milenat 3 октября 2023 г., 17:00 Пожаловаться Чем дольше вы тянете с каким-то делом, тем страшнее оно становится. Революция эффективности. Управляйте своим временем и достигайте результата! Марк Реклау 4,1
milenat 3 октября 2023 г., 16:54 Пожаловаться Если вы не сдерживаете обещаний – это ведет к ужасным последствиям. Вы начинаете терять энергию, утрачиваете ясность восприятия и даже вредите своей самооценке! Поэтому ставьте перед собой только те цели, которые действительно вам интересны. Так вы будете давать меньше обещаний и чаще говорить «нет». Вы уже выигрываете… Развернуть Революция эффективности. Управляйте своим временем и достигайте результата! Марк Реклау 4,1
milenat 3 октября 2023 г., 16:52 Пожаловаться Если вы работаете сверхурочно, но так и не можете завершить начатое, значит, пора что-то поменять в самом подходе. Как говорил Эйнштейн, безумие – это точное повторение одного и того же действия. Раз за разом, в надежде на изменение. Революция эффективности. Управляйте своим временем и достигайте результата! Марк Реклау 4,1
milenat 3 октября 2023 г., 16:52 Пожаловаться Аристотель еще 2500 лет назад заметил, что «мы есть то, что мы постоянно делаем, поэтому мастерство – это не действие, а привычка». То же самое можно сказать и про эффективность. Революция эффективности. Управляйте своим временем и достигайте результата! Марк Реклау 4,1
milenat 3 октября 2023 г., 16:49 Пожаловаться Приятно, конечно, иметь ассистента и делать вид, что у вас так много клиентов, что некогда даже на письма отвечать. Но когда я узнал, что гуру личностного роста Брендон Берчард сознательно делал все сам до тех пор, пока у него на счету не оказалось миллиона долларов, я твердо решил, что также буду делать все… Развернуть Революция эффективности. Управляйте своим временем и достигайте результата! Марк Реклау 4,1
milenat 3 октября 2023 г., 16:51 Пожаловаться На работе мы чаще всего игнорируем эффективность. Мы редко анализируем рабочий процесс и часто просто пытаемся кое-как доделать свою работу, двигаясь по пути наименьшего сопротивления. Революция эффективности. Управляйте своим временем и достигайте результата! Марк Реклау 4,1
milenat 3 октября 2023 г., 16:41 Пожаловаться Счастливый мозг способен своротить горы – это научный факт. Счастливый человек, при прочих равных, действует на 20–30 % эффективнее, чем нейтрально или пессимистично настроенный. Революция эффективности. Управляйте своим временем и достигайте результата! Марк Реклау 4,1
Dikij_sad 16 ноября 2020 г., 09:31 Пожаловаться Чем больше вы работаете над своей самооценкой и аутентичностью и стараетесь окружить себя «правильными» людьми, тем меньше чувствуете себя в чем-то виноватым. И если вдруг снова почувствуете, напомните себе, что эта эмоция вам совершенно не нужна, а нужно умение учиться на ошибках. Именно оно. И больше ничего. Сначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 дней Марк Реклау 3,8
Dikij_sad 16 ноября 2020 г., 09:29 Пожаловаться Вина иллюзорна, но держит вас в плену прошлого и мешает действовать в настоящем. Существует огромная разница между чувством вины и умением учиться на своих ошибках. Вина всегда подразумевает и влечет за собой наказание, которое может настигать вас в виде депрессии, чувства неполноценности, неуверенности в себе, заниженной… Развернуть Сначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 дней Марк Реклау 3,8
Dikij_sad 29 ноября 2020 г., 15:47 Пожаловаться Перестаньте сплетничать, ведите более содержательные беседы. Люди будут вам больше доверять, и ваши отношения улучшатся. Каждый предпочитает общаться с искренним человеком. Сначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 дней Марк Реклау 3,8
Dikij_sad 12 ноября 2020 г., 10:26 Пожаловаться А вот люди с высокой самооценкой отличаются уверенностью в себе. Они ошибаются (как и все мы), но позволяют себе не испытывать чувства вины. Они всегда ищут способы познавать новое, обучаться и расти. Они считают себя достойными, даже когда их критикуют, и позитивно относятся к себе и другим. Без малейшей неловкости… Развернуть Сначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 дней Марк Реклау 3,8
Yuulia 13 ноября 2023 г., 20:12 Пожаловаться Разница между успешными и неуспешными людьми в том, что первые умеют не отвлекаться. Революция эффективности. Управляйте своим временем и достигайте результата! Марк Реклау 4,1
MarinkaBojsha 30 октября 2023 г., 11:48 Пожаловаться Счастье – это путешествие, а не пункт назначения. Счастье – не то, что происходит с вами извне. Счастье – это привычка, состояние ума. Счастье – это очень многое. Но самое главное и решающее: что такое счастье для вас? Сначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 дней Марк Реклау 3,8
MarinkaBojsha 29 сентября 2023 г., 16:19 Пожаловаться Вокруг столько всего, на что хочется отвлечься. От этого никуда не деться. Но можно научиться замечать эти факторы. Как только вы начнете осознавать их, вы научитесь рефокусироваться. Революция эффективности. Управляйте своим временем и достигайте результата! Марк Реклау 4,1
MarinkaBojsha 29 сентября 2023 г., 14:49 Пожаловаться Вы не можете организовать свое время совсем не потому, что очень заняты. Вы вечно заняты именно потому, что тотально неорганизованны! Революция эффективности. Управляйте своим временем и достигайте результата! Марк Реклау 4,1
Dikij_sad 16 ноября 2020 г., 09:23 Пожаловаться Освободитесь от чувства вины Чувство вины – одна из самых разрушительных эмоций, и в мире полно людей, страдающих от сознания своей вины. Хуже всего то, что чувство это лишнее. Можно было бы написать целую книгу о бесполезности этой эмоции. Не было бы проблемы, если б мы попереживали вину пару минут, а потом продолжали… Развернуть Сначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 дней Марк Реклау 3,8
Dikij_sad 16 ноября 2020 г., 09:19 Пожаловаться Перестаньте беспокоиться о чужих недостатках и сосредоточьтесь на себе. На том, чтобы улучшить свою жизнь настолько, чтобы попросту не оставалось времени критиковать других, и всегда помните: кто может – делает, кто не может – критикует. Сначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 дней Марк Реклау 3,8
Dikij_sad 16 ноября 2020 г., 07:46 Пожаловаться Перестаньте обвинять других в том, что имеете или не имеете, что чувствуете или не чувствуете. Подобные обвинения неконструктивны и раздражают окружающих. Признайтесь себе, что сами отвечаете за самооценку. Обвинять можно кого угодно: родителей, учителей, неудачные отношения, правительство, бывшего начальника – но… Развернуть Сначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 дней Марк Реклау 3,8
Dikij_sad 12 ноября 2020 г., 10:29 Пожаловаться Нам следует взять ответственность на себя и осознать: что бы ни произошло в нашем прошлом, мы способны переписать историю своей жизни и выработать здоровую самооценку. И лучше всего освободиться от всех тайн. Изменить самоощущение, перекроив убеждения о себе, своей жизни, своих способностях и своей внутренней ценности Сначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 дней Марк Реклау 3,8
Dikij_sad 12 ноября 2020 г., 10:24 Пожаловаться Люди с низкой самооценкой чаще принимают неверные решения при выборе партнера, программы действий или работы. Они менее мотивированы, хуже работают, реже достигают своих целей и добиваются успеха. А если все же достигают и добиваются, то не умеют по-настоящему этим наслаждаться. Постоянная потребность в одобрении делает… Развернуть Сначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 дней Марк Реклау 3,8