Лучшие книги Линдси К. Гибсон

В своей революционной книге психолог Линдси Гибсон подробно рассматривает деструктивный характер взаимоотношений с эмоционально незрелыми родителями.

Вы увидите, как такие родители создают ощущение покинутости, и узнаете, как можно справиться с болью и замешательством, корни которых уходят в ваше детство. Вы вновь обретете себя и научитесь контролировать свою реакцию на поведение родителей. Наконец, вы узнаете, как строить новые позитивные взаимоотношения, которые сделают вашу жизнь более счастливой и наполненной.

Новая книга Линдси Гибсон предлагает мощные инструменты, которые помогут вам обрести исцеление и освободиться от гнетущего контроля эмоционально незрелых родителей и других незрелых людей в вашей жизни. Вы познакомитесь с практическими способами установить границы, признать свои чувства и ощутить эмоциональную независимость во всех своих отношениях. Если вы готовы перестать быть жертвой незрелого, ранящего вас поведения и отказаться от страха осуждения и наказания, привитого вам эмоционально незрелыми родителями, эта книга поможет вам получить свободу жить по-своему.

Внутри каждого из нас есть истинное «я», жаждущее проявить себя. Интуиция и отсутствие счастья подадут знак, если в вашей жизни не будет хватать возможностей для самореализации. Прислушиваясь к спокойному, тихому голосу внутри себя и наблюдая за уровнем энергии, вы сможете заново открыть свой путь в жизни и воплотить мечты в реальность. Если эти темы вызывают отклик, новая книга Линдси Гибсон может вам пригодиться. Доктор Гибсон — сертифицированный клинический психолог и автор книг, она уже более тридцати лет помогает клиентам и читателям наладить контакт со своим истинным «я» и найти свой путь в жизни.

Новая книга о том, как научиться заботиться о себе, от автора «Взрослых детей эмоционально незрелых родителей», «Свободы быть собой» и «Выбираю себя». Если вы готовы бережно вырастить глубокое чувство собственной ценности и укрепить уверенность в себе, эта книга — ваш надежный проводник в новую жизнь. У нее необычный формат: Линдси предлагает короткие размышления на самые разные темы, которые можно читать в любом порядке, чтобы найти ответы на свои вопросы и поддержку в сложных ситуациях. В книге три части, посвященные отношениям с собой и окружающими и восприятию жизни в принципе.

Начните строить отношения с эмоционально незрелыми людьми, учитывая свои чувства и потребности. Если вы росли рядом с эмоционально незрелыми родителями, вам хорошо знакомо чувство эмоционального одиночества и ощущение, что вас не замечают, а вам приходится нести ответственность за самооценку и эмоциональную устойчивость других людей. Эти проблемы не исчезают, когда вы вступаете в самостоятельную жизнь. «Как выстраивать отношения с эмоционально незрелыми людьми» помогает найти ответы на вопросы, часто возникающие у взрослых детей эмоционально незрелых родителей. Вы узнаете, как ставить себя на первое место в своей жизни, выйти из слияния с эмоционально незрелыми людьми и общаться с ними, не причиняя себе вреда.

Доктор психологии Линдси К. Гибсон — клинический психолог с частной практикой, специализирующаяся на индивидуальной психотерапии взрослых детей эмоционально незрелых родителей. Она написала книги «Взрослые дети эмоционально незрелых родителей», «Свобода быть собой», «Выбираю себя» и «Береги себя».