Саморазвитие, личностный рост — цитаты из книг — стр. 2

Со временем убеждения и действия все глубже встраиваются в нашу жизнь и становятся привычками и повседневными событиями: это сложная крепкая объединенная система убеждений и примеров поведения, которую нелегко распутать и понять. Чем больше мы закрепляем привычки и повседневные действия, тем более незаметными они…

Но некоторые правила работают и тут: ваши убеждения предопределяют действия, а действия, в свою очередь, трактуются людьми. И именно их трактовки становятся основой их убеждений, которые предшествуют их действиям.

«Слепое преклонение перед чужим авторитетом сводит человека на нет; на свете и так слишком много идолопоклонства». Уильям Сомерсет Моэм

Хочешь, посмотри на разрушительные действия гнева: ни одна чума не обошлась человеческому роду так дорого. Ты увидишь окровавленные трупы; приготовленные яды; потоки грязи, которой обливают друг друга истец и ответчик; развалины городов; истребленные племена; головы вождей, пускаемые с молотка; факелы, поджигающие кровли;…

— Прислушайтесь-ка ,— сказал он. —Слышите вой шакалов в ночи? Они воют, потому что голодны. Накормите их и посмотрите, что они будут делать. Драться или валяться без дела, не задумываясь о том что настанет и завтрашний день. То же самое и с человеческими сынами. Дайте им на выбор золото или знания — что они будут делать?…

«Окружающий шум моей жизни делается тише, когда у меня становится меньше личных вещей и соответственно меньше решений, которые мне приходится принимать в связи с этим. И в этой новообретенной тишине у меня появляется место для общения, отдыха, дружбы и обучения чему-то новому.»

«Моя любовь к посуде может сравниться только с моей любовью к книгам, и какое-то время назад они загромождали каждую комнату нашего дома, включая гостевую ванную, и даже лежали внутри неработающего камина. Стопки книг громоздились на всех столах, на бачке унитаза, в детских комнатах и на каждой ступеньке лестницы в…

Обращаться к психологу или психотерапевту стало обычной практикой. Человек, проходящий психотерапию, сегодня вызывает уважение, а не удивление, и даже зависть – тем, что умеет слышать себя, свои потребности и не остается наедине с тревожащей ситуацией. Помните: проблемы, с которыми вы сталкиваетесь, возникли не вчера, они…

Чувство нарастающей паники; ощущение, что какую-то чушь выдают за связный разговор; боязнь, что мир погряз в бессмысленных рассуждениях, выдаваемых за содержательный обмен мнениями, – с этим неясным состоянием больные СДВ должны бороться изо дня в день.

Внешние события существует для нас только в том случае, если мы их осознаем, сознание означает субъективно переживаемую реальность.

Парадокс в том, что, когда мы просим о помощи или принимаем ее, мы не только берем, но и отдаем. Принимая помощь, мы тем самым оказываем уважение человеку, который хочет поддержать нас, демонстрируем, что мы уважаем это стремление. Мы впускаем людей в свою жизнь и даем понять, что ценим их любовь и доброту.

Нужно перестать цепляться за прошлое и признать, что события происходят не с вами – они просто происходят.

Счастье – загадка. Чем сильнее мы к нему стремимся, тем легче оно ускользает от нас. А когда мы совсем не задумываемся о поисках счастья, оно окутывает нас теплым чувством довольства и радости, и один-единственный момент становится безмерно ценным и значимым. Чувство счастья способно осветить все наше существование. Оно…

Просто подумайте, интересно ли вам хотя бы попробовать себя в чем-то новом, узнать больше об этой деятельности и людях, которые здесь рабо-тают. Начните с того, что вас привлекает сегодня. Примерьте на себя эту роль и оставайтесь в ней столько, сколько посчитаете нужным. Но разрешите себе сменить ее на другую, когда…

А знаете, вам даже не обязательно любить себя, вы можете просто начать с того, что будете терпеть, жалеть, выносить, поддерживать и, самое главное, прощать себя… И не потому, что вы красивы, стройны, богаты или у вас миллионы подписчиков, нет, вы великолепны, потому что осознаете, кто вы есть, и, несмотря ни на что,…