Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения
Марк Гоулстон, Филип Голдберг
нет оценки
Моя оценка
Практическое руководство от опытного психиатра и автора бестселлера «Как разговаривать с мудаками» о том, как…
Развернуть
Серия: | Покетбуки МИФ. Популярная психология |
Издательство: | Манн, Иванов и Фербер |
Лучшая рецензия
17 января 2024 г. 18:41
316
5 Живи свободно!
Книга интересная. Главный совет в том, чтобы не торопиться с принятием решений, остановиться и подумать, взвешивать все за и против. И думать о долгосрочной перспективе. Больше прислушиваться к себе. К своим желаниям, к…
ISBN: 978-5-00195-100-1
Год издания: 2022
Язык: Русский
Объем 240 стр.
Формат 84х108/32
Обложка КБС