Жизнь взаймы. Как избавиться от психологической зависимости

Эта история женщины, что осталась одна. Или, вернее, Татьяна никогда себе и не принадлежала. Она жила мыслями и чувствами своего мужчины. А её самой никогда и не было. После этой книги я нашла неожиданное решение как мне создать свой собственный рассказ. В 20 лет были планы создать роман. Получился графоманский труд. Но с другой стороны это творчество позволили мне значительно улучшить скорость печати и филигранно выстроить образы с помощью слов. «Как это мучительно когда кто-то еще рядом, но уже не досягаем». Наверное меня задела эта книга тем, что здорово перекликается с моей жизнью. И действительно — пишите о том, в чем разбираетесь. А в моей жизни не было любви, было только чувство покинутости и одинчества. Был обман, предательство и ложь. А потом я начала искать себя, свои желания…

Книга открытие! Она появилась в моей библиотеке по совету психолога! Да, пришлось в свое время обратиться к специалисту! И я ничуть об этом не жалею. Хотя, до сих пор слышу в свой адрес много осуждения на этот счет. Но одно могу сказать точно, если вам дорога ваша жизнь и важно развитие Вас как личности, то вы сделаете правильный выбор! Ваш выбор! А начать я предлагаю с данной книги! Сколько бы вам ни было лет, кем бы вы не работали, есть вопросы для решения которых нужен кто-то третий. Иногда он просто необходим, для того, чтобы продолжить путь к себе самому, к своим целям и мечтам. Жить по установкам конечно, проще. Но рано или поздно Вы зададитесь вопросом, а такой ли жизни вы хотели? Таким ли Вы видели свое будущее? Думали ли вообще об этом? Ваше будущее это сегодняшнее настоящее.…

У книги есть одно неоспоримое достоинство - лёгкость прочтения. Книга условно разделена на 2 части. 70 процентов книги повествование о девушке 28-30 лет, которую бросил мужчина живший с ней 6 лет в гражданском браке, отсутствие ориентиров в жизни, в анамнезе сложные отношения с деспотичной матерью и самоустранившемся много лет отцом. Автор предупреждает что это не роман, а дидактический материал для психологической  работы с созависимостью, поэтому необходимо делать скидку на качество повествования (делать его придется, чистая графомания, хорошее начало, много воды,  скомканный конец)
Далее следует несколько глав о работе с проблемой созависимости. И они , по моему мнению, ни о чем. Ряд банальностей с которыми невозможно работать. Читать книгу, из которой следует, что необходимо отделится…

Классная. Автор говорит о том, что нельзя называть (хм, может, именно это имела в виду Дж. Роулинг, изображая Волондеморта - темную сторону себя, которую все называть боятся? Ведь вселенная ГП - огромный мир детства, который не заканчивается...)... О чем все молчат, и что оглашать порой опасно для жизни (у меня, во всяком случае, это так и было). Слияние, слиятельная часть человека, ищущая истинную и искреннюю любовь и все время натыкающаяся на ее фантомы, поскольку просто не знает, как она выглядит. Эта история знакома очень многим людям, особенно, на мой взгляд, в России, хотя, наверное, этого хватает во всем мире. Бесконечная беготня за счастьем... Даже в капиталистическом обществе так - как белки в колесе в погоне за долларом. Смысла в этом нет, имхо. Очень важно здесь - просто…

Не имея возможности обратиться к психологу в кризисной ситуации, я прочитала эту книгу. Не могла оторваться от неё. Настолько увлекательно и познавательно. Самое главное - пока читаешь, в голове каким-то непостижимым образом все становится на свои места, эмоции утихают, на душе становится спокойно. Живительная сила слова. Претензий к языку нет, все же книгу писал психолог, а не литератор. И спасибо автору за труд. Книгу рекомендую всем, кто находится в зависимости, кого оставил любимый человек, кто оказался без почвы под ногами. Читайте и воскресайте.

Книжку прочитала за ночь.

В ней есть часть художественная и "научная/психологическая" и, по-моему, это хорошая идея: сначала рассказать историю, а потом привести теорию.

Книга понравилась. Очень интересный метод диагностики и проработки- научные факты появляются только в конце, и то, плотно укутанные простыми примерами и пояснениями. Начинается всё как любовный роман и постепенно мы открываем для себя все стороны жизни главной героини, ее окружение, переживания, страхи, надежды и мечты. Всё очень понятно описано, и если ты в теме, то сразу начинаешь проникаться и сочувствовать, а иногда и проводить параллель с собой. Далее художественная часть заканчивается и  начинается более глубокий анализ происходящего с точки зрения психологии. Книга легко читается и очень полезна, потому что заставляет задуматься, почему все так происходит. Отдельное спасибо  за российские реалии- это сразу располагает и толкает на исправление ситуации.

#психология #отношения #зависимость #зависимыеотношения #созависимость #самостоятельность #дети #родители #несчастнаялюбовь #психотерапия Прочёл замечательную книгу Ирины Млодик, посвящённой проблеме созависимых отношений. Сразу скажу, что книга очень хорошая и её приятно читать.

В начале автор предлагает нам небольшую вымышленную историю Татьяны. На примере её взаимоотношений с просившим её молодым человеком и собственной мамой дана широкая картина возможных жизненных ситуаций. Терапевтическое воздействие этой повести таково, что мы имеем возможность пережить наши проблемы, взглянуть на неё более отстранённо, увидеть свои внутренние переживания более отчётливо и осознанно. По мере развития сюжета нас, переживающих и за себя, и за героиню с её родителями и друзьями, посещают…

Книга про отличие слияния от любви. С примерами про тревожных, контролирующих мам, с тотальным желанием позаботиться и причинить добро, про психологическую травму, про детское поведение взрослых, про разрыв контакта с другим из чувства обиды, про пассивную агрессию, про психологические границы и ещё много про что. "Жизнь - это не только радость и удовольствие, это самые разные переживания всего спектра эмоций и чувств". Книга более информативная, чем художественная, это отмечает И.Ю. Млодик, первая часть - иллюстрация к пониманию феномена "слияния", вторая его объяснение. Множество примеров ситуаций и даже конкретных фраз, позволяет обнаруживать маркеры слияния. Книга прекрасно подходит для психологической работы, для исследования своей семьи, родительской или супружеской.

Как если бы видеть перед собой только два фрагмента из общей картины. Два маленьких, отчетливых, болезненных фрагмента. Первый – «Ты не умеешь любить» и второй «Это называется зависимые отношения». Первый фрагмент стал моим много-много лет назад. Я отнеслась к нему философски. А кто умеет? Смешные люди. Разве бывают правила, по которым любят? Или может быть, вы знаете того, кто умеет? Да, я понимала, что это мой фрагмент. Но я же все равно не могу ничего изменить, остается только принять. Второй фрагмент я нашла значительно позже. Это понимание далось хуже и тяжелее. К нему я уже не могла относиться философски. И здесь я попыталась что-то сделать. Но это как надеяться отреставрировать картину, когда у тебя на руках всего два фрагмента…

А теперь я вижу эту самую картину. Конечно, передо…