Легкий способ бросить пить
Аллен Карр
| Серия: | "Легкий способ" Аллена Карра |
| Издательство: | Добрая книга |
Лучшая рецензия на книгу
8 апреля 2024 г. 16:35
53
5 Мне книга помогла
Я прочитала книгу после того, как захотела бросить пить, но не была уверена, что хватит силы воли. Читать книгу было легко и приятно, с каждым днем я чувствовала себя все лучше. Некоторые тезисы вызывали у меня несогласие, тут помогала тщательная честная проработка своих чувств и ощущений - а за что конкретно я люблю алкоголь, чего мне не хватает, если я отказываюсь от него, что я боюсь потерять и т.д. Такого плана самокопание в комплексе с выводами из книги сработало точно так, как обещал автор. Самое главное, что я перестала чувствовать, будто отказываюсь от чего-то ценного, перестало хотеться выпить даже находясь с друзьями в баре или на вечеринке. Так что книгу я рекомендую всем, кто думает отказаться от алкоголя и не может решиться, но считаю что одно только беглое прочтение само по…
ISBN: 5-98124-191-8, 978-5-98124-191-8
Год издания: 2007
Язык: Русский
Мягкая обложка, 272стр.
Тираж: 15000
Формат: 84x108/32
Возрастные ограничения: 16+
Рецензии
Всего 178 апреля 2024 г. 16:35
53
5 Мне книга помогла
Я прочитала книгу после того, как захотела бросить пить, но не была уверена, что хватит силы воли. Читать книгу было легко и приятно, с каждым днем я чувствовала себя все лучше. Некоторые тезисы вызывали у меня несогласие, тут помогала тщательная честная проработка своих чувств и ощущений - а за что конкретно я люблю алкоголь, чего мне не хватает, если я отказываюсь от него, что я боюсь потерять и т.д. Такого плана самокопание в комплексе с выводами из книги сработало точно так, как обещал автор. Самое главное, что я перестала чувствовать, будто отказываюсь от чего-то ценного, перестало хотеться выпить даже находясь с друзьями в баре или на вечеринке. Так что книгу я рекомендую всем, кто думает отказаться от алкоголя и не может решиться, но считаю что одно только беглое прочтение само по…
12 января 2023 г. 16:34
584
Окончательно отчаявшись, что сам не смогу бросить пить, я все таки решил обратиться к данной книге.Скажу больше.До этого, где-то после школы, я прочитал:Легкий способ бросить курить и книга мне эта помогла завязать с этими вонючкам,так что брался я за данный труд с благовейным трепетом, но понимая, что классификация данных наркотиков разная, можно сказать,что у них разная весовая категория.На момент знакомства с книгой я находился в перманентном запое на протяжение 20 лет(мне 37), а последние три-четыре года пил каждый день, хотя бы бутылку пива или сто грамм для согрева.Дальше больше, доза увеличивалась и я стал выпивать все больше и больше.Дошло до отметки - бутылка крепыша в день.Состояния постоянного бессилия и адские треморы с тахикардией были моими спутниками.Аллен Карр в книге,…
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
