1 Можно выйти погулять, на улицу, прогуляться, подышать свежим воздухом. А еще выехать на природу.

Прочитать можно сказать заставили, сама бы наверное не стала дочитывать. На мой взгляд, проблема в структуре книги. Из-за того, что советы даются в качестве советов отдельных деятелей искусства, очень-очень-очень многое повторяется (из разряда выйти на улицу, сменить обстановку, послушать музыку и прочего). На месте автора я бы поковырялась с этой книгой еще два года, отсеяв зерна от плевел, убрав все повторы и в конечном итоге издав книгу как перечень не повторяющихся советов с указанием автора совета. Да, книга была бы в 25 раз короче, зато она была бы, возможно, крутой.