3 Достигать большего!

Крис Бэйли
"Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе"
Личная эффективность, продуктивность - лозунги нашего суматошного века. Люди стремятся к тому, чтобы успевать как можно больше, никогда не терять времени, инвестировать свое время во что-то полезное, зарабатывать больше, достигать большего - мир практически сходит с ума от всего этого. Разумеется, по сети и в медиа расплодилось множество методик повышения личной эффективности, лайфхаков и тому подобного. Именно о них эта небольшая книга.
Автор, известный канадский блогер, активно пишущий по тематике продуктивности и эффективности, собрал в этой книге множество известных методик повышения личной эффективности и поставил эксперимент на себе. Как он объясняет в начале книги, он поставил себе задачу за год попробовать все известные методики: от раннего подъема в 5:30 и медитации по 30 минут каждый день и до работы по 90 часов в неделю, расставания со смартфоном, отключения от сети, и т.д. В этой книге он отчитывается о том, что из этой затеи вышло.
Разбирая тот или иной лайфхак, автор привлекает данные научных исследований из психологии, наук о мозге, менеджмента и многих других дисциплин. Впрочем, в любом случае это лишь пересказ некоторых фактов по теме без глубокого осмысления. Да и говоря об очередном лайфхаке практически ни разу не звучит того, что "это все ерунда и не помогает", вместо этого он к концу очередной главы может значительно модифицировать изначальную мысль под свое удобство.
Мне кажется важным отметить, что весь эксперимент длиной в год проходил пока автор нигде не работал и занимался лишь ведением своего сайта и блога, а его дни были заняты чтением исследований, ссылками на которые полнится эта книга, и испробыванием тех самых методик, посему полагаю, что считать обозначенные в книге вещи подходящими для всех без исключения сложно. Возможно, если вы такой же фрилансер или блогер, вы могли бы даже повторить эксперимент Бэйли, но если вы обычный человек с постоянной работой, то придерживаться по меньшей мере некоторых из этих лайфхаков будет трудновато. Вот если меня оставить в покое без необходимости беспокоиться о деньгах и предоставить заниматься любимыми делами, то я мог бы тоже по девяносто часов в неделю "работать" с какими-нибудь материалами, публикациями, книгами или заниматься творчеством.
Собственно перед тем, как я стал знакомиться с этой книгой (точнее, аудиокнигой, но все же), я думал, что за таким названием можно ожидать критику модных, медийных лайфхаков. Вот чего-чего, а именно критики лайфхаков я тут не нашел. Поверхностный пересказ некоторых научных фактов есть, истории из личной жизни автора есть, хвастливые в некоторой степени заявления о том, как благодаря применению оных лайфхаков улучшилась его жизнь, тоже есть.
Несерьезно это все. Вроде бы проверка методик повышения личной эффективности превращается в пропаганду того самого тезиса, который якобы проверяется, что странно, ведь проверка подразумевает изначальное недоверие к тезису; получается, что автор занимается этой проверкой только для того, чтобы подтвердить то, в чем он и так уже уверен. Тогда зачем это все?

Облако раздумий