3.5 Будет больно, но ты справишься

В книге нет воды, всё четко и по существу. Но я с трудом осилила её, так как не являюсь сторонником концепции перерождения. Мне не хотелось знать, какую маску я ношу. Не покидало ощущение, что автор упрекает, ругает. Мол, ай-ай-ай, нельзя таким быть. Сплошные намёки на то, что ты не настоящий.

Жизнь - театр. И если ты оказался отвергнутым, то быть тебе беглецом. Если зависим, значит покинули. Любишь боль? Когда-то унизили. Всё под контролем? Здравствуй, предательство. А ригидность равна несправедливости. И душа перерождается снова и снова, чтобы излечиться от одной из пяти травм.

Довольно тяжёлая книга, будто обрекающая на страдания. Мне казалось, что я со своими "тараканами" уже не один круг прохожу и вновь наступаю на те же грабли.

Осознание себя, своих эмоций и принятие их - ключ. Это и есть суть книги. Но как этого достичь? Расстраивает, что авторы, которых я встречала, кричат о необходимости, но не пытаются объяснить, какими путями прийти к балансу. Похоже, что это сложно, вернее, для каждого индивидуально. Поэтому подобные книги лишь сеют мысль и подталкивают читателя действовать.