24 ноября 2014 г. 13:49
338
4.5
Даже уже имея за плечами несколько марафонов, помимо готовых методик подготовки на различные длинные дистанци, нашел в книге несколько ценных моментов как в теоретическом, так и практическом плане, включая стратегию и тактику марафонского забега в плане тренировок, питания, подводки и самого забега. Надо было давно прочитать!
Комментариев пока нет — ваш может стать первым
Поделитесь мнением с другими читателями!