Больше рецензий

22 февраля 2024 г. 12:38

75

5

Интересная, вдохновляющая книга, автор предлагает пересмотреть принцип «меньше ешь, больше двигайся», много информации про инсулинорезистентность и диабет. Читается очень легко, в книге много примеров из практики автора, рекомендую к прочтению.