5

Идея слушать аудиокниги на повышенной скорости мне понравилась)
Эту слушала на прогулках и во время домашних дел на скорости 1,75. Темп чтеца (а читает сама Татьяна) позволяет.

Книга мне понравилась. Очень ненавязчиво, с юмором автор преподносит интересные идеи и свой свежий взгляд на разные ситуации, события, поведение и пр.

Это не книга из серии "Измени себя за n дней", вовсе нет. Это интересная популярная психология. Галопом по европам, но очень позитивно и увлекательно.

Есть о чем подумать, что взять на вооружение. Здесь не про тревогу, а про жизнь через ненасилие над собой.

Сейчас мне была очень нужна такая книга. Рекомендую.

Мой Telegram