Больше рецензий

24 августа 2023 г. 21:19

29

5 читать!

Как говорит автор, нет сложнее задачи в 21веке, чем построить счастливый и долгий брак при таком количестве соблазнов.


Вот уже несколько лет Татьяна, семейный психолог и коуч ведет блог на ютюб, а сейчас и книгу написала, чтобы помочь мужчинам и женщинам выстроить гармоничные отношения во всем их многообразии. 

В книге разберем и проработаем 7 основных блоков, чтобы безболезненно пройти все этапы отношений. 


Будет много техник, схем и практик, а также тестов. 


Книга ответит на ваши вопросы: 

точка или запятая в отношениях с бывшим? 

Почему я не могу забыть бывшего? 

Почему пары разводятся? 

Как разрешать конфликты? 

И тд 


Не ищете здесь волшебной формулы, книга скорее учит задаваться правИльными вопросами, в конце каждой главы ( важных пунктов) есть очень полезные задания на самоанализ в виде вопросов. С их помощью становится намного проще разобраться в своих тараканах. 


лично я взяла на вооружение технику Кувшин, а также алгоритмы по устранению конфликтов. 


Книга будет полезна, как мужчинам так и женщинам. Она не поверхностная, и если встраивать полученные знания в отношения можно добиться значительных перемен. 


Вынесла для себя много нового, чего в других книгах никогда не читала.


 Рекомендую прочитать каждому, особенно если чувствуете, что в ваших отношениях что-то идет не так.