4

Что вы думаете о психосоматике?
Я в последнее время заинтересовалась этой темой и вот книгу прочла. Считаю, что-то в этом есть.
Да, при любой болезни нужно обращаться к врачу и лечиться лекарственными препаратами, но иногда нужно просто дать себе отдохнуть, сделать то что хочется и на что организм таким способом выделил тебе время.
В книге рассказывается какие болезни возникают от тех или иных проблем с точки зрения психосоматики. Как бороться со стрессом, прощать обиды и найти с собой гармонию, жить осознанно.
Считаю такие советы неплохими, как дополнение к лечению, но никак не вместо!

Главное любите себя, берегите, отдыхайте вовремя!❤️