Больше рецензий
24 февраля 2023 г. 15:03
70
5
РецензияЭта книга оказалась настоящим открытием. Я всегда знала, что эмоциональное состояние сильно влияет на жизнь, но не понимала, как справляться с негативными эмоциями и максимально эффективно общаться с людьми. Книга Олега Калиничева помогла не только повысить эмоциональную осознанность, но и научиться управлять своими чувствами и лучше понимать других людей. Особенно оценила тесты и упражнения, которые помогают применить новые знания на практике и развивать свой эмоциональный интеллект
