5 Хорошая мотивашка

Познакомилась с книгой Екатерины Копчинской «Люся в порядке».

Это история обычного бухгалтера, вдруг решившего исполнить свою детскую мечту. 

Ситуации, в которые попадает главная героиня Люся, ее эмоции и поведение, комментирует психолог Наталия Тагунова. 

Прежде не видела произведений в русской литературе с комментариями специалиста. Это было интересно.

Слог очень легкий: быстро читается. Книга поделена на главы, в каждой Люся сталкивается со своими установками и травмами, пытаясь перебороть их и прийти к своему истинному «Я». 

После каждой главы идет комментарий, который показывает почему в стрессовых ситуациях мы так себя ведем. Откуда в нас сидят установки и мысли. Как с этим бороться.

Признаюсь честно, комментарии читала через строчку, т.к. сама являюсь специалистом и все причины и приёмчики знаю.

Мне интересно было наблюдать, как главная героиня начинает верить в себя и менять свою жизнь. 

Считаю это хорошей книгой-мотиватором. А главное с действенными рекомендациями.