3.5

Небольшой комикс, чтобы понять, что сидишь почти всегда неправильно. И корень зол больной спины, шеи, а то и головы - возможно в этом.

Самое неожиданное наверное было увидеть в подобном комиксе позы для секса... Но пожалуй оно несколько оправдано.

Оно вроде очевидно, но что за собой, что за всеми окружающими можно заметить, как люди неправильно двигаются, сидят, лежат, распределяют нагрузку.

Вряд ли комикс можно считать панацеей. К тому же упражнения в нем не сказать чтобы очень понятно нарисованы - разобрать наверное можно, но для меня не настолько очевидно получилось. Но вот в качестве пинка для себя - переосмыслить рабочее место, задуматься как именно поднимаются тяжести или в как удобнее стоять над кухонной раковиной - это вполне полезно.