2 Со временем кажется только хуже

Чем больше времени проходит с момента прочтения, тем хуже кажется написанное. Проблема даже не в том, что книга на 70% состоит из восторгов автора по поводу физической нагрузки и её влияния на тело и настроение, а в кривизне впечатлений вообще.

Читалось о человеке, который посвятил жизнь изучению мозга, а проблемы с личной жизнью так и остались. Пытаясь решить их, автор то и дело наступала на те же грабли.. А я думала о том, что это не гарантия отсутствия психологических проблем. При том, что нестандартное тоже свойственно автору: несмотря на научную деятельность, она с удовольствием погрузилась в мир медитаций Дипака Чопры, в феншуй и прочее.

И все же ощущение, что потратила время впустую, читая книгу. Быть счастливым: разумный баланс здорового питания, физической нагрузки, ощущение новизны и простроение нового в жизни, приятное окружение. Про сон, разве что, не написала..