1 Книга - показательный пример, как не нужно писать про Силу Воли.

Линия общения и сам посыл автора «подкупил» с первых страниц, заходя с разных сторон к столь родной нам теме.

Говоря только в разряде силы воли - мы упускаем всё остальное. Том Карп - не исключение - возвёл нашу «волю» в абсолютную категорию.

В книге хватает проблем - автор считает исследованием обычный опросник, он оценивает силу воли по (только вдумайтесь) мнению людей, и это лишь начало. После Карп пытается «залезть» в диетологию, в которой, мягко говоря, мало что понимает.

Вообще всю книгу автор пытается выдать желаемое за действительное. Свой опросник за исследование. Силу воли за что бы то ни было еще. Свой список рекомендаций, как «тренажёр» для силы воли...

Книга с тезисом, который связан с «Силой Воли» должна быть супер крутой, чтобы хоть что-то объяснить. Макгонигал этого сделать не смогла, Мишель к этому подошёл чуть ближе.

Сила воли - это «интересный зверь», её как бы нет.

Но думать так нельзя, поскольку это сильно меняет мировоззрение и ситуации, в которые мы попадаем изо дня в день. Мы находимся в такой культурной среде, что верим в сильную личность внутри каждого, в недостижимую «свободу» по разным аспектам - можно и в силу воли поверить!?

Когнитивные нейронауки однозначно показывают, что наши решения никогда не были и не будут свободными. Всё - процесс работы мозга, но постойте... Вы и есть мозг.

Меняя фокус мы можем доказать что-угодно, но сила воли это точно не «мышца». Вы не найдёте её изучая мозг, но найдёте некоторые её аспекты, когда начнёте изучать изменения отдельных частей мозга, пластичность областей, и развитие в разряде нейробиологии. Но это не станет «мышцей». Здесь больше подходит правило - что развиваешь, то и получишь. Но в книге этого нет...

Книга - показательный пример, как не нужно писать про Силу Воли.

СТАЛЬНАЯ ВОЛЯ в закладках? Удалите её, не тратьте время и деньги...