4

Я читала несколько книг из этой серии, с этой тоже решила ознакомиться, потому что тема про блуждающий нерв стала частенько мелькать в блогах. Книга разделена на три части, в первой всякие физиологические подробности и функции, во второй рассказывается про болячки, точнее, как плохая работа нерва и всякие прочие беды в организме (в пищеварении, дыхании, работе сердца) взаимосвязаны, а в третьей части рекомендации на активацию блуждающего нерва - практики, упражнения. Кое-что отметила себе на попробовать. Но не могу избавиться от ощущения, что автор отводит этому нерву большую роль в организме, чем она на самом деле есть. Хотя кто знает) Раньше я вообще мало что о нем знала, а тут много фактов. Повеселило, что книга так и называется - что это такое и за что отвечает. Другие книги в серии посвящены всяким почкам да иммунитету, то есть более знакомому)