3

Не понимаю, зачем надо было писать такую длинную книгу.

Честно говоря, я очень удивилась, когда узнала, что эта книга - про сыроедение, фактически.

Мне понравились многие рассуждения автора. Например, я и сама никогда не понимала, в чем фишка горького кофе или шоколада, а молоко и сахар в них просто заглушают вкус, и чувствуем мы именно их.
Но я считаю, что доводы совсем не убедительные. Автор во многом себе противоречит. Научных обоснований абсолютно никаких, мне кажется, в сегодняшний век информации писать советы без единого подкрепления по меньшей мере опрометчиво. Не ставлю негативную отметку потому, что книга все же про сыроедение, которое лично я считаю наиболее полезным питанием.