Серия книг «Жизнь и здоровье» — 30 книг

В наш век техники и технологий никто не застрахован от несчастных случаев и болезней - за удобства, которые предоставляет технический прогресс, надо платить. В результате полученная травма, шок или, в лучшем случае, стресс, надолго выводят

В наш век техники и технологий никто не застрахован от несчастных случаев и болезней - за удобства, которые предоставляет технический прогресс, надо платить. В результате…

Абсолютное большинство "звезд" Голливуда имеет крепкие мускулы и спортивные фигуры. Может быть, в этом и состоит секрет их знаменитости? Во всяком случае, у вас есть уникальный шанс проверить эту идею на себе. Автор книги, известный бодибилдер, актер и приверженец здорового образа жизни, Александр Невский делится с вами секретами успеха и рассказывает, как изменить себя через свое тело.
Вы сможете выбрать упражнения для всех частей тела и групп мышц, приобщить к своим занятиям фитнесом детей, приготовить вкусные и полезные блюда и даже посетить мастер-класс.

Абсолютное большинство "звезд" Голливуда имеет крепкие мускулы и спортивные фигуры. Может быть, в этом и состоит секрет их знаменитости? Во всяком случае, у вас есть уникальный…

Вы держите перед собой уникальную книгу, которая отвечает самым современным тенденциям психологии, социологии, косметологии, последним медицинским исследованиям. Цель данной энциклопедии - доставить любой женщине (и, что не менее важно, - любому заинтересованному мужчине) полную и достоверную информацию по любому вопросу и любой проблеме, которые касаются жизни и здоровья представительниц прекрасного пола.
Благодаря большому объему в ней можно найти ответ практически на любой вопрос, касающийся жизни и здоровья женщины на всех этапах ее развития.
Благодаря научному подходу в ней содержится самая свежая информация в области строения организма, методах профилактики, диагностики и лечения различных заболеваний.
В энциклопедии собраны уникальные рецепты и рекомендации по профилактике и лечению заболеваний с помощью методов народной и нетрадиционной медицины, проверенных временем.
Вся информация изложена просто и понятно, и полезна для всех читателей, независимо от возраста, пола, религии, национальности и образования.
Но что самое главное - информация, собранная в этой книге, поможет вам справиться с любыми жизненными трудностями и найти выход из любой сложной ситуации.

Вы держите перед собой уникальную книгу, которая отвечает самым современным тенденциям психологии, социологии, косметологии, последним медицинским исследованиям. Цель данной…

В этой уникальной книге известный специалист в области народной медицины доктор Ужегов впервые собрал вместе рецепты и рекомендации для всех возрастных групп - от грудного ребенка до пожилого человека. Большое внимание уделено лечению детских

В этой уникальной книге известный специалист в области народной медицины доктор Ужегов впервые собрал вместе рецепты и рекомендации для всех возрастных групп - от грудного ребенка…

Внешнему виду большинства голливудских кинозвезд, их крепким мускулам и атлетически сложенным фигурам можно только позавидовать. В чем же секрет прекрасной спортивной формы Умы Турман, Сильвестра Сталлоне, Шэрон Стоун?
У вас есть возможность узнать об этом лично, проверив действие тренировочных комплексов популярных актеров на себе.
В своей книге известный бодибилдер, актер и приверженец здорового образа жизни Александр Невский раскрывает секреты голливудских "небожителей", одновременно рассказывая о том, как правильно подобрать упражнения для сохранения и поддержания вашего собственного здоровья, красоты и молодости.

Внешнему виду большинства голливудских кинозвезд, их крепким мускулам и атлетически сложенным фигурам можно только позавидовать. В чем же секрет прекрасной спортивной формы Умы…

Как известно, женщины бывают разные. Однако независимо от возраста все хотят быть стройными и красивыми. Как этого достичь? Например, с помощью самой лучшей в мире диеты. Но как ее выбрать, как определить, что это то, что нужно именно вам?
Энциклопедия поможет вам сориентироваться в море диет и рекомендаций, а также выбрать себе меню на каждый день, неделю, месяц и приготовить множество вкусных и полезных блюд.

Как известно, женщины бывают разные. Однако независимо от возраста все хотят быть стройными и красивыми. Как этого достичь? Например, с помощью самой лучшей в мире диеты. Но как…

Очищение организма по праву признано самым сильным методом оздоровления. Эта книга предлагает вам правила и законы классического очищения, без соблюдения которых невозможно добиться желаемого результата.
Вы хотите научиться не стареть, всегда выглядеть молодо и привлекательно? Вы хотите справляться с болезнями? Находиться в хорошем настроении и обрести уверенность в себе? Все в ваших руках. Для этого нужно только ваше желание заняться собой, а это значит поддерживать в чистоте самого себя и свою жизнь в целом. Ведь чистота - залог хорошего самочувствия, здоровья, отличного настроения и работоспособности.
В книге есть все, что нужно знать о причинах зашлакованности организма и способах избавления от вредных веществ.
Для широкого круга читателей.

Очищение организма по праву признано самым сильным методом оздоровления. Эта книга предлагает вам правила и законы классического очищения, без соблюдения которых невозможно…

Когда речь идет об оздоровлении, в рядах сторонников здорового образа жизни нет единства - одни во главу угла ставят мануальную терапию, массаж или гомеопатию, другие - очищение организма. Цель нашей энциклопедии - дать возможность каждому выбрать то, что подходит именно ему. Это наиболее полное издание, в котором подробно рассказано обо всех самых популярных методах оздоровления, известных и применяемых в нашей стране и за рубежом. Вы узнаете о лечении заболеваний с помощью металлов, камней и минералов; воды и растений; магнито- и биорезонансной терапии. Много внимания уделено очень популярным в последнее время восточным методикам оздоровления.
Книга адресована всем, кто неравнодушно относится к своему здоровью.

Когда речь идет об оздоровлении, в рядах сторонников здорового образа жизни нет единства - одни во главу угла ставят мануальную терапию, массаж или гомеопатию, другие - очищение…

"Большая энциклопедия народной медицины" содержит уникальное количество доступных и безопасных методов и рецептов, которые веками использовались знахарями и целителями для лечения различных заболеваний. Официальная медицина сегодня также охотно пользуется средствами народной медицины, как эффективным и недорогим дополнением к медикаменто

"Большая энциклопедия народной медицины" содержит уникальное количество доступных и безопасных методов и рецептов, которые веками использовались знахарями и целителями для лечения…

Очищение организма по праву признано самым сильным методом оздоровления. Эта книга предлагает вам правила и законы классического очищения, без соблюдения которых невозможно добиться желаемого результата. На страницах этой книги вы найдете все, что необходимо знать об очищении и о возможных ошибках на пути к успеху.

Очищение организма по праву признано самым сильным методом оздоровления. Эта книга предлагает вам правила и законы классического очищения, без соблюдения которых невозможно…

Иллюстрированное издание, в котором представлена новейшая информация о лекарственных растениях народной медицины. Читатели найдут в книге массу полезных советов по выбору дикорастущих, культивируемых и комнатных растений для общего оздоровления организма.

Книга предназначена для всех, кто интересуется народными методами лечения различных заболеваний с помощью растений.

Иллюстрированное издание, в котором представлена новейшая информация о лекарственных растениях народной медицины. Читатели найдут в книге массу полезных советов по выбору…

Энциклопедия содержит исчерпывающие сведения о правильном использовании целебных свойств бани для восстановления и поддержания здоровья. В ней описаны древние банные традиции народов мира; устройство бань и саун; банная утварь; банные веники; правила проведения банной процедуры; особенности принятия сауны; закаливающие и оздоровительные процедуры; банные отвары и напитки.
Изящный язык, красочные иллюстрации и уникальные рекомендации принесут каждому истинное удовольствие и пользу от общения с этой книгой.

Энциклопедия содержит исчерпывающие сведения о правильном использовании целебных свойств бани для восстановления и поддержания здоровья. В ней описаны древние банные традиции…

"Семейная энциклопедия народной медицины от доктора Лавреновой" - это подробное описание целебных средств и рецептов для всех возрастных групп - от грудного ребенка до пожилого человека. В 14 главах энциклопедии представлена самая полная информация по народной медицине и домашним средствам лечения.
Глава 1. Общие заболевания. Глава 2. Здоровье мужчины. Глава 3. Здоровье женщины. Глава 4. Здоровье пожилых. Глава 5. Здоровье ребенка. Глава 6. Лечение продуктами пчеловодства. Глава 7. Лечение мумие. Глава 8. Целительная сила соков. Глава 9. Чай - польза, удовольствие. Глава 10. Целительные свойства кофе. Глава 11. Лечение чесноком и луком. Глава 12. Лечение молоком. Глава 13. Самомассаж. Глава 14. Лечебные ванны в домашних условиях.
Все приведенные в книге рецепты и методики успешно используются на протяжении многих веков и помогают справиться со множеством болезней.
Автор книги - доктор Лавренова - профессор, доктор медицинских наук, известный врач-фитотерапевт из династии потомственных травников, успешно применяющая свои знания в современной практической медицине.

"Семейная энциклопедия народной медицины от доктора Лавреновой" - это подробное описание целебных средств и рецептов для всех возрастных групп - от грудного ребенка до пожилого…

Здоровье - естественное состояние нашего организма, на поддержание которого направлены все силы природы. В этой уникальной книге известный специалист в области как официальной, так и народной медицины доктор Ужегов собрал рецепты и рекомендации, которые помогут вам сохранить молодость и здоровье.
Как же сохранить здоровье, дарованное нам Природой?
Это очень просто. Нужно соблюдать правила гигиены, вести здоровый образ жизни, есть полноценную, легкую, хорошо перевариваемую пищу, регулярно дышать свежим воздухом и во всем соблюдать умеренность. Гармония во всем - это и есть профилактика всех болезней, это и есть истинное здоровье.
В энциклопедии описаны различные способы и методы очищения, восстановления и оздоровления организма. Также дана исчерпывающая информация о целебных свойствах многих природных лекарств - трав, фруктов, овощей, воды, металлов, камней и пр. Рекомендуемые рецепты просты, все лекарственные отвары, настойки, мази и косметические средства можно легко приготовить дома.

Здоровье - естественное состояние нашего организма, на поддержание которого направлены все силы природы. В этой уникальной книге известный специалист в области как официальной,…

Новейшее издание, содержащее исчерпывающие сведения о здоровом образе жизни, лечении и профилактике заболеваний, правильном питании, периоде беременности и материнства, о том, как сохранить красоту в любом возрасте.
Энциклопедия поможет вам: - получить необходимые сведения о строении организма; - использовать народные средства лечения; - оказывать первую помощь при различных заболеваниях; - узнать многие секреты здоровья и красоты.

Новейшее издание, содержащее исчерпывающие сведения о здоровом образе жизни, лечении и профилактике заболеваний, правильном питании, периоде беременности и материнства, о том, как…

В издании представлена в простой и доступной форме авторская методика правильного питания "Диета без диеты", которая позволяет быстро достичь желаемого веса без изнурительных диет, голодовок и с пользой для организма.
Книга поможет вам снизить вес, не обременяя себя излишними пищевыми ограничениями и запретами, а с умом используя представленные в ней возможности современной диетотерапии.
Автор - Копытько Марина Владимировна, главный врач клиники здорового питания "Фактор веса" (Москва), кандидат медицинских наук.

В издании представлена в простой и доступной форме авторская методика правильного питания "Диета без диеты", которая позволяет быстро достичь желаемого веса без изнурительных…

Подарочное издание, в котором представлены лучшие рецепты красоты.
Из поколения в поколение, от бабушки к внучке передавались секреты женской красоты, а иногда даже хранились в строжайшей тайне. Самые ценные рецепты женщины переписывали в специальную тетрадь или книгу для записей. Теперь эти рецепты доступны вам. Издание содержит описание самых лучших и доступных косметических средств, которые позволят добиться великолепного результата. В книге собрана масса полезных советов и более 300 лучших рецептов с цветными иллюстрациями. Для удобства читателей информация подается в виде четырех частей: секреты красоты, великолепное лицо, идеальное тело, роскошные волосы.

Книга предназначена для всех, кто стремится к красоте.

Подарочное издание, в котором представлены лучшие рецепты красоты.
Из поколения в поколение, от бабушки к внучке передавались секреты женской красоты, а иногда даже хранились в…

Массаж - это традиционный способ лечения различных заболеваний, снятия психического напряжения и поддержания здоровья. В этой книге рассказывается не только о лечебном, гигиеническом и косметическом видах массажа, являющихся классическими для европейских стран, но и о китайском точечном массаже. Ознакомившись с различными массажными методиками, правилами подготовки к массажу, вы сможете выполнять его на практике, а также заниматься самомассажем.

Массаж - это традиционный способ лечения различных заболеваний, снятия психического напряжения и поддержания здоровья. В этой книге рассказывается не только о лечебном,…

Энциклопедия содержит самые необходимые сведения по оздоровлению организма природными средствами. В книге собраны лучшие рецепты применения лечебных трав и растений, описаны целебные свойства продуктов питания, рецепты народной косметики.
Для удобства читателей информация представлена в виде трех перекидных блоков, которые легко перелистываются в разных направлениях и дают замечательную возможность выбрать те рецепты, которые необходимы именно вам.

Книга предназначена для всех, кто интересуется народными методами лечения.

Энциклопедия содержит самые необходимые сведения по оздоровлению организма природными средствами. В книге собраны лучшие рецепты применения лечебных трав и растений, описаны…

Уникальное иллюстрированное издание, содержащее новейшую информацию о 300 видах целебных растений.
Описание каждого растения включает:
- лечебные и профилактические свойства,
- показания и противопоказания к применению,
- рецепты и советы народной медицины,
- цветные иллюстрации.

Книга для тех, кто ценит свое здоровье!

Уникальное иллюстрированное издание, содержащее новейшую информацию о 300 видах целебных растений.
Описание каждого растения включает:
- лечебные и профилактические свойства,…