Больше лайфхаков

25 сентября 2020 г.

70

Упражнение для избавления от хлама в прихожей

Войдите в свой дом так, будто вы гость, попавший сюда впервые. Для начала встаньте по ту сторону двери и вспомните три ключевых слова, описывающих прихожую вашей мечты. Представьте, как открываете дверь и входите в нее.
А теперь на самом деле откройте дверь и войдите. Что первым делом бросается в глаза? Какое чувство охватывает вас? Что мешает испытывать положительные эмоции? Уберите ту вещь, которая, по вашим ощущениям, препятствует появлению позитивных мыслей. Если ей вообще не место в доме, избавьтесь от нее: отдайте кому-нибудь или выбросите. Если вещь годится для другой комнаты в доме, отнесите ее туда.
Снова отправляйтесь за дверь и проделайте все сначала: повторите цель, визуализируйте, войдите. Чувствуете душевный подъем? Если нет, поищите следующий источник «блока» и уберите его.
Проделывайте это до тех пор, пока не поймете, что прихожая наполнена жизнью, а не хламом.

Комментарии


... вспомните три ключевых слова, описывающих прихожую вашей мечты. Представьте, как открываете дверь и входите в нее.

Если я так сделаю, боюсь в свою прихожую я даже пытаться заходить не стану....


картинка serp996


картинка serp996


картинка serp996


Вот Вы меня повеселили....Оксана, вместе с Мелвой Грин, Лорен Розенфилд...