Шрифт
Source Sans Pro
Размер шрифта
18
Цвет фона
У вас заметны признаки преждевременного старения?
• Движения даются вам с большим трудом?
• У вас начал снижаться тонус кожи и мышц? Вы чувствуете себя менее энергичными?
• Вас раздражают мелочи? Вы стали забывчивыми? Путаются мысли?
• Вяло опорожняется кишечник?
• Страдаете аллергией? Болями в суставах?
• Болят ступни?
• Болит все тело?
• Вы задыхаетесь, когда бежите или поднимаетесь по лестнице?
• Насколько хорошо у вас сгибаются спина и другие части тела?
• Плохо переносите холод и жару?
Задайте себе следующие важные вопросы:
жалуюсь ли я на свое здоровье;
чувствую ли я себя хуже, чем раньше?
Если ответы положительные,
ПРЯМО СЕГОДНЯ НАЧИНАЙТЕ
вести здоровый образ жизни по Брэггу!
Цикл дыхания включает три этапа: выдох – пауза – вдох. Пауза служит двум целям: предоставляет отдых после вдоха и позволяет собрать энергию, необходимую для следующего вдоха. Следовательно, пауза не является периодом бездействия, когда ничего не происходит. Это жизненно важная фаза процесса дыхания.
Тот, кто понимает природу, идет рука об руку с Богом.
Повышая содержание кислорода в органах и тканях и эффективность использования энергии на клеточном уровне, вы укрепляете иммунную систему, которая стоит на страже вашего здоровья.
