Большая книга лифтинг-гимнастики. Лучшие упражнения для молодости и стройности

Массаж лба № 2

Цель массажа

Снять напряжение надбровной области, разгладить морщины лобной части.

Как проводить массаж

• Зафиксируйте указательные пальцы над внутренней стороной бровей (рис. 28).

Рис. 28

• Легкими движениями массируйте лоб от зафиксированной точки по направлению к вискам и обратно.

Дополнительные рекомендации

• Делайте ежедневно 10 массажных движений туда-обратно.

• Старайтесь не растягивать кожу.