Настоящая работа представляет собой свод правил, которые были выведены мной в начале 2020 года, соблюдение данных правил значительно улучшили мои показатели во всех аспектах. Речь о спорте, а именно о единоборствах, а конкретнее про самбо (самозащита без оружия). Книга не автобиографическая, скорее нонфикш. Автобиографическую версию, где я применяю данные правила на себе, я опубликовал в видеоформате год назад – «8 правил, как побеждать в соревнованиях». Там и архивные видео тренировок, а такж...
Год издания:
2024
Язык:
Русский
Возрастные ограничения:
6+
Рейтинг LiveLib
0
0 оценок
Эту книгу пока никто не оценил, ваша оценка может стать первой
Ваша оценка
Рецензии
На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.