Мир снов и как им осознанно управлять

Name: Мир снов и как им осознанно управлять
Rating: 6.6 (8 reviews)
Author: Оливье Коше
ISBN: 978-5-04-211927-9

Оливье Коше

Как часто, просыпаясь, вы вспоминали свои сны? Иногда? На самом деле, наш мозг каждую ночь показывает нам кино, но часто, просыпаясь, мы ничего не помним. Сны исчезают, а с ними – уплывает от нас целый мир. Как научиться осознанно запоминать сновидения, как сделать этот удивительный мир видимым? Все это вы узнаете из книги Оливье Коше «Мир снов и как им осознанно управлять». Высказывания известных нейробиологов, психотерапевтов и даже математиков, упражнения, уникальные практики – эта книга помо...

Издательство:

Эксмо

ISBN:

978-5-04-211927-9

Год издания:

2023

Язык:

Русский

Переводчик: К. В. Яковлева

Возрастные ограничения:

12+

Рейтинг LiveLib

3,3

8 оценок

5
13%
4
38%
3
25%
2
25%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 10Хотят прочитать 6

Рецензии

Marina_Sever
13 августа 2025
Меня интересуют книги по тематике сна и сновидений, в данной книге особенно любопытной для меня оказалась первая глава про сновидения с разных точек зрения: науки, психоанализа, религий, духовных практик и эзотерики. Интересно, когда какой-либо процесс рассматривается разносторонне, и если какая-то из точек зрения тебе не близка, в любом случае любопытно узнать, как сновидения воспринимаются под другим углом. Вся вторая глава посвящена тому, как приблизиться к состоянию осознанных сновидений, мне же она показалась слишком общей и неконкретной, будто бы не хватило информации (книга небольшая, всего-то 176 страниц с крупным шрифтом и картинками), но для максимально общего ознакомления, наверное сойдет.
Читать далее
2 понравилось
0
107