Лучшая рецензия
Смотреть 2
ADHD (СДВГ) 101
Отличная книга, она будет максимально полезна тем, кто пока мало понимает в СДВГ: и нейроотличникам_цам, и их друзьям/родственникам. Однако не советую откладывать «Жизнь с СДВГ» в сторону, даже если у вас уже большая теоретическая база, — в книге описаны очень хорошие упражнения, которые помогут в повседневной жизни.
Очень-очень (!) важно сказать, что книга написана не просто психологом, а психологом с СДВГ. Автор не только получил необходимые академические знания в области психологии и нейроотличий, но и проживает это каждый день.
Какие ещё плюсы можно отметить: 1. Небольшой размер книги, в электронной версии всего 217 страниц. Добрую часть занимают различные упражнения и описание копинг-стратегий, поэтому чтение самого теоретического материала не займет много времени; 2. Ясный паттерн:…
