Еще
Логотип LiveLibЛента
Тик Нат Хан - Как сидеть осознанно
User AvatarВаша оценка
4,1
(7)

Как сидеть осознанно

Тик Нат Хан
Уж что-что, а как сидеть, вы знаете точно. Казалось бы, зачем вам эта книга? Чтобы найти ту самую точку счастья, мимо которой вы проходите каждый день, сидя в офисе, дома на диване или перед телевизором, в транспорте. По мнению американского обозревателя Кевин Глен Херт эта книга – «настоящая жемчужина». Как отпустить беспокойство и обиды и укротить гнев? Как улучшить качество жизни? Как обрести свободу и избавиться от боли в спине и голове? С помощью простых медитативных техник автор научит нас...

Жанры

Издательство:

Издательство «Э»

Серия:

Тит Нат Хан. Авторская серия

ISBN:

978-5-04-204380-2

Год издания:

2014

Язык:

Русский

Переводчик: Марина Маршенкулова

Возрастные ограничения:

16+

Рейтинг LiveLib

4,1
7 оценок
  • 5
    29%
  • 4
    57%
  • 3
    14%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 9Хотят прочитать 110

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.

Другие издания

  • Как сидеть осознанно