В своей книге «Почему социальные сети разрушают вашу жизнь», удостоенной высших рейтингов Amazon и Barnes&Noble, Кэтрин Ормерод, успешный журналист, консультант и создатель онлайн-проектов, раскрывает, как пристрастие к социальным сетям изменило наши поведенческие модели, разрушило нашу уверенность в себе, сделало нас тревожными и снизило способность концентрировать внимание, и предоставляет знания и инструменты для осознания и борьбы с самой сильной зависимостью, которой сейчас подвержено человечество, – зависимостью от социальных сетей.
Книга рассказывает, как уберечь свое здоровье, отношения и карьеру, как научиться анализировать то, что видишь на картинке, и разделять правду и вымысел. Автор подчеркивает, что соцсети принесут пользу, если правильно ими пользоваться. Пандора Сайкс, пишущий редактор Elle и ведущая подкаста #1 в Великобритании The Low High, призывает: «Прочтите эту книгу: она поможет вам сориентироваться в мире соцмедиа и превратить их из оружия, направленного на вас, в полезный инструмент».
Получить эту книгу или продать свою
ПерейтиISBN: 978-5-222-35271-7
Год издания: 2018
Язык: Русский
Переводчик: Елена Сибуль
Возрастные ограничения: 16+
Ловите промокод на электронные книги Литрес!
Действует три дня с момента активации
сначала показалось, что меня решили завалить по самые уши негативной статистикой о том, какое дикое количество часов люди проводят в сетях, как сильно вырос уровень депрессии и тревожности и упал уровень реальной социальной вовлеченности на фоне появления известных платформ, но потом впечатление выправилось, и я читала с интересом.
Ормерод составляет свой текст из статистических данных, …
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги».
