Дворец памяти. 70 задач для развития памяти

Ну что ж… Как показали практические задания, память у меня могла быть и лучше.

Мозг - самый загадочный, уникальный и гениальный орган. Его возможности не имеют границ, а работа нейронов поражает.

Мозг можно и даже нужно нагружать. Ничто так не тренируют мозг, как новые навыки. Изучение чего-то нового затрагивает долговременную и кратковременную памяти. Таким образом мы строим «дворец памяти» он же «чертог разума».

Мне очень понравился подход автора. Во-первых, дано столько информации- сколько нужно именно на данном этапе.

Во-вторых, всё описано простым и доступным языком с понятными примерами.

Ну и в-третьих, практически задания. На первый взгляд простые, но в тоже время интересные, они меня ввели в состояние азарта. Хочется выполнять и поднимать уровень сложности.

Поняла одно - эти практики нужно делать постоянно. Кстати, ассоциативный метод очень понравился. Подойдёт как для изучения языков так и для запоминания каких-то названий.

Книга для развития памяти и способах ее улучшить. Одним из способов является дворец памяти. Это когда ты в голове создаешь свой замок, дом, квартиру, что угодно, и раскладываешь там то, что нужно запомнить, чтобы потом прогуливаться и доставать нужную информацию из нужного места. Я подумала, что можно это расширить в виде компьютерной игры, как в Хогвартсе: ты ходишь, на каждом шагу говоришь «Ревелио», и находишь свитки или как в нашем случае нужную информацию)

Еще в книге много задач на тренировку каждой техники, что помогает не просто прочитать и забыть, а применять сразу на практике.