Еще
Логотип LiveLibЛента
Карина Кикимора - НЕ ПП. Как обеспечить свой организм всем необходимым из любой еды
User AvatarВаша оценка
3,9
(17)

НЕ ПП. Как обеспечить свой организм всем необходимым из любой еды

Карина Кикимора
Как перестать: бояться еды, голодать, срываться и объедаться? Как сформировать здоровый рацион из любимых продуктов и ни в чем себе не отказывать? «Эта книга написана чтобы вы перестали бояться. Я хочу помочь вам полюбить всю еду, перестать ее делить на вредную и полезную, обвинять во всех смертных грехах, а также давиться капустным листом, чтобы скинуть праздничные килограммы. А главное – перестать жить от «невкусно и грустно» до срыва и обжирания острыми крылышками». Здесь вы узнаете: ...

Издательство:

Эксмо

Серия:

Питание и здоровье. Книги от лучших специалистов по питанию

ISBN:

978-5-04-199335-1

Год издания:

2023

Язык:

Русский

Возрастные ограничения:

12+

Рейтинг LiveLib

3,9
17 оценок
  • 5
    35%
  • 4
    35%
  • 3
    18%
  • 2
    12%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 24Хотят прочитать 9

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.