Еще
Логотип LiveLibЛоготип LiveLibЛента
Джин Стивенс - Ешь, голодай, повторяй
User AvatarВаша оценка
3,5
(2)

Ешь, голодай, повторяй

Джин Стивенс
Менталитет диеты крепко засел в сознании каждого из нас, отнимая радость жизни. Все вокруг твердят, что достаточно больше двигаться и меньше есть. Но чувство ненависти к себе растет, отдаляя нас все дальше от заветного результата. Джин Стивенс, автор множества бестселлеров, рассказывает о своем опыте похудения на 40 килограмм при помощи науки. Её книги открыли новую главу в жизнях тысяч людей по всему миру. Весь секрет в интервальном голодании. Инструменте, способном нормализовать уровень инсули...

Издательство:

Эксмо

Серия:

Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья

ISBN:

978-5-04-184503-2

Год издания:

2020

Переводчик: Л. Н. Миронова

Возрастные ограничения:

12+

Рейтинг LiveLib

3,5
2 оценки
  • 5
    50%
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    50%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 6Хотят прочитать 1

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.

Подборки с этой книгой

Еще нет ни одной подборки с этой книгой. Ваша может стать первой.

Другие издания

  • Ешь, голодай, повторяй