Name: Я ненавижу бег, и у вас тоже получится. Как начать бегать
Rating: 3.4 (12 reviews)
Author: Брендан Леонард
ISBN: 978-985-15-5331-6

Поделитесь своим мнением об этой книге, напишите рецензию!

Текст вашей рецензии...

Всего 2

nadyaenerg141 написала рецензию

Пожаловаться

12 июля 2023 г. 12:19

4

Интересная инфографика, простым языком и с юмором. Основная мысль, что ненавидеть бег - это нормально. Много переносов из других сфер и саморазвития (разбивайте задачу на подзадачи, не нужно ждать идеальных условий, не бросаться с места в карьер и т.д.). В целом приятное впечатление создает, но эффекта "Вау!" не случилось.