Меньше углеводов – больше жиров! Полное руководство по кето/LCHF с рецептами

Сэм Клебанов

2 рецензии

Все уведомления Рецензии Цитаты

Кулинария

Если вы замучились сидеть на диетах, все время чувствуете зверский голод, а торты видите даже во сне, знайте: это все можно прекратить уже сегодня.
Авторы этой книги когда-то и сами придерживались…

Развернуть

Издательство:

Эксмо

Лучшая рецензия на книгу

MARIYADYACHKOVA написал(а) рецензию

Пожаловаться

Сэм Клебанов - Меньше углеводов – больше жиров! Полное руководство по кето/LCHF с рецептами

27 мая 2022 г. 21:52

5

Давно изучаю и применяю на практике кето-диету. Считаю, что это самый удобный и наиболее полезный способ питания. Поэтому приобрела книгу больше из-за большого количества кето-рецептов и таких рецептов в интернете в самом деле ранее не находила!

Содержание

Дополнительная информация об издании

ISBN: 978-5-04-166093-2

Год издания: 2021

Язык: Русский

Возрастные ограничения: 16+

Жанры и теги

Жанры: Кулинария

Теги:

Рецензии

Всего 2

MARIYADYACHKOVA написал(а) рецензию

Пожаловаться

27 мая 2022 г. 21:52

5

lilyyfilm написал(а) рецензию

Пожаловаться

27 мая 2022 г. 22:05

5

Книга великолепная от начала и до конца. С помощью низкоуглеводной диеты смогла привести себя в форму за 3 месяца без вреда для здоровья и без изнурения себя обычными диетами. Книга изобилует красочными иллюстрациями различных рецептов, все рецепты расписаны по шагам, что исключает какое-то непонимание. Рекомендую к покупке!